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Helen Watts -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

Quick facts

267/29/1Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

144Startnummer

FRANationalität


34:03	2:46:15	1:45:32	5:14:03

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144 Watts

528 Nardone ×

549 Warren ×

539 Siebra Zuwick ×

514 Gallego Gomez ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:03	00:34:03	01:47 min/100m	-06:42 (3.) ●	-04:16 (48.) ●	-02:56 (384.) ●
Wechsel		00:39:54	00:05:51	-	-03:21 (1.) ●	-02:43 (26.) ●	-02:40 (129.) ●
Radfahren	31.4 km	01:45:50	01:05:56	28.57 km/h	-15:53 (1.) ●	-13:24 (19.) ●	-07:54 (284.) ●
Radfahren	46.4 km	02:12:33	00:26:43	33.69 km/h	-05:54 (1.) ●	-05:03 (21.) ●	-02:28 (346.) ●
Radfahren	50.5 km	02:19:54	00:07:21	33.47 km/h	-01:40 (1.) ●	-01:25 (21.) ●	-00:50 (296.) ●
Radfahren	60.1 km	02:35:46	00:15:52	36.3 km/h	-02:44 (2.) ●	-02:21 (24.) ●	-01:13 (343.) ●
Radfahren	72 km	02:55:33	00:19:47	36.09 km/h	-04:49 (2.) ●	-04:13 (26.) ●	-02:36 (308.) ●
Radfahren	85.8 km	03:20:45	00:25:12	32.86 km/h	-05:36 (3.) ●	-04:38 (26.) ●	-02:49 (284.) ●
Radfahren	88 km	03:26:09	00:05:24	24.44 km/h	-01:13 (5.) ●	-00:53 (46.) ●	-00:30 (456.) ●
Radfahren	88 km	03:26:09	02:46:15	31.76 km/h	-37:49 (1.) ●	-31:57 (21.) ●	-18:20 (297.) ●
Wechsel		03:28:31	00:02:22	-	-02:20 (5.) ●	-01:33 (47.) ●	-01:30 (255.) ●
Laufen	4.7 km	03:51:01	00:22:30	04:47 min/km	-06:02 (1.) ●	-04:10 (35.) ●	-02:52 (342.) ●
Laufen	10 km	04:16:39	00:25:38	04:50 min/km	-07:09 (3.) ●	-04:42 (38.) ●	-03:45 (340.) ●
Laufen	10.9 km	04:21:07	00:04:28	04:57 min/km	-01:12 (3.) ●	-00:50 (40.) ●	-00:42 (289.) ●
Laufen	15.7 km	04:45:59	00:24:52	05:10 min/km	-06:25 (3.) ●	-04:02 (46.) ●	-03:26 (361.) ●
Laufen	21 km	05:13:27	00:27:28	05:10 min/km	-06:01 (5.) ●	-03:47 (52.) ●	-03:40 (378.) ●
Laufen	21 km	05:14:03	00:00:36	-	-00:02 (7.) ●	-00:01 (93.) ●	-00:01 (600.) ●
Laufen	21 km	05:14:03	01:45:32	05:01 min/km	-26:51 (4.) ●	-17:32 (43.) ●	-14:26 (347.) ●
Total	110.9 km	05:14:03	05:14:03	21.19 km/h	-01:17:03 (1.) ●	-58:01 (29.) ●	-39:52 (267.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
267	29	1	Helen Watts	144	F45-49	FRA	00:34:03	02:46:15	01:45:32	05:14:03
308	33	2	Francesca Nardone	528	F45-49	ITA	00:31:57	02:52:34	01:41:17	05:17:56
356	37	3	Ann Warren	549	F45-49	GBR	00:29:01	02:49:16	01:56:20	05:23:19
410	46	4	Simone Siebra Zuwick	539	F45-49	BRA	00:35:00	02:58:48	01:46:57	05:29:51
435	50	5	Maria Pilar Gallego Gomez	514	F45-49	ESP	00:35:47	03:00:54	01:44:08	05:32:21
494	57	6	Kate Southorn	143	F45-49	GBR	00:35:19	03:07:44	01:44:43	05:38:47
578	66	7	Jennifer Lyons	215	F45-49	IRL	00:35:51	03:03:49	01:56:32	05:46:35
651	73	8	Beatriz Turégano Muñoz	543	F45-49	ESP	00:42:46	03:05:49	01:50:47	05:54:08
678	75	9	Kirsty Aked	505	F45-49	GBR	00:42:56	03:09:13	01:54:03	05:56:16
731	85	10	Dairine Cross	510	F45-49	IRL	00:35:13	03:11:07	02:03:32	06:01:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

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