Ulrika Paléus -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Quick facts
519/59/5Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
211Startnummer
SWENationalität
32:54 | 3:02:29 | 1:57:21 | 5:41:44 |
Vergleiche Ulrika Paléus mit anderen Athleten!
211 Paléus
496 Rousselot ×
490 Palma Romero ×
107 Wicinska ×
499 Suchankova ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:54 | 00:32:54 | 01:43 min/100m | -07:48 (1.) ● | -05:25 (39.) ● | -04:05 (304.) ● |
Wechsel | 00:39:43 | 00:06:49 | - | -02:48 (3.) ● | -01:45 (49.) ● | -01:42 (302.) ● | |
Radfahren | 31.4 km | 01:54:05 | 01:14:22 | 25.33 km/h | -09:15 (5.) ● | -04:58 (69.) ● | +00:32 (696.) ● |
Radfahren | 46.4 km | 02:22:59 | 00:28:54 | 31.14 km/h | -05:30 (3.) ● | -02:52 (55.) ● | -00:17 (638.) ● |
Radfahren | 50.5 km | 02:31:01 | 00:08:02 | 30.62 km/h | -01:15 (3.) ● | -00:44 (55.) ● | -00:09 (621.) ● |
Radfahren | 60.1 km | 02:48:00 | 00:16:59 | 33.92 km/h | -02:14 (4.) ● | -01:14 (61.) ● | -00:06 (664.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:09:36 | 00:21:36 | 33.06 km/h | -03:21 (3.) ● | -02:24 (59.) ● | -00:47 (596.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 03:36:44 | 00:27:08 | 30.52 km/h | -04:28 (4.) ● | -02:42 (56.) ● | -00:53 (591.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:42:12 | 00:05:28 | 24.15 km/h | -01:05 (4.) ● | -00:49 (51.) ● | -00:26 (494.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:42:12 | 03:02:29 | 28.93 km/h | -27:08 (4.) ● | -15:43 (58.) ● | -02:06 (636.) ● |
Wechsel | 03:44:23 | 00:02:11 | - | -01:56 (4.) ● | -01:44 (30.) ● | -01:41 (188.) ● | |
Laufen | 4.7 km | 04:10:09 | 00:25:46 | 05:28 min/km | -02:13 (13.) ● | -00:54 (96.) ● | +00:24 (721.) ● |
Laufen | 10 km | 04:39:03 | 00:28:54 | 05:27 min/km | -02:52 (8.) ● | -01:26 (83.) ● | -00:29 (622.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:44:12 | 00:05:09 | 05:43 min/km | -00:29 (11.) ● | -00:09 (90.) ● | -00:01 (650.) ● |
Laufen | 15.7 km | 05:11:37 | 00:27:25 | 05:42 min/km | -02:54 (10.) ● | -01:29 (83.) ● | -00:53 (589.) ● |
Laufen | 21 km | 05:41:09 | 00:29:32 | 05:34 min/km | -03:34 (10.) ● | -01:43 (82.) ● | -01:36 (541.) ● |
Laufen | 21 km | 05:41:44 | 00:00:35 | - | -00:03 (10.) ● | -00:02 (79.) ● | -00:02 (511.) ● |
Laufen | 21 km | 05:41:44 | 01:57:21 | 05:35 min/km | -12:05 (10.) ● | -05:43 (86.) ● | -02:37 (601.) ● |
Total | 110.9 km | 05:41:44 | 05:41:44 | 19.47 km/h | -51:45 (5.) ● | -30:20 (59.) ● | -12:11 (519.) ● |