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Sofia Ramalho -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

877/114/23Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

359Startnummer

PRTNationalität

40:563:24:222:05:59 6:21:51
aidiagnostics
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359 Ramalho
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358 Raal × 
364 Vieira × 
342 Henriques × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:56 00:40:5602:09 min/100m+03:46 (27.) ●+02:37 (133.) ●+03:57 (934.) ●
Wechsel 00:48:49 00:07:53 - -00:11 (14.) ●-00:41 (84.) ●-00:38 (533.) ●
Radfahren31.4 km 02:11:37 01:22:4822.75 km/h+04:29 (23.) ●+03:28 (127.) ●+08:58 (984.) ●
Radfahren46.4 km 02:42:54 00:31:1728.77 km/h+00:02 (18.) ●-00:29 (93.) ●+02:06 (885.) ●
Radfahren50.5 km 02:51:45 00:08:5127.8 km/h+00:13 (23.) ●+00:05 (107.) ●+00:40 (916.) ●
Radfahren60.1 km 03:10:00 00:18:1531.56 km/h+00:15 (20.) ●+00:02 (103.) ●+01:10 (902.) ●
Radfahren72 km 03:34:52 00:24:5228.71 km/h+01:28 (24.) ●+00:52 (121.) ●+02:29 (948.) ●
Radfahren85.8 km 04:06:36 00:31:4426.09 km/h+02:19 (27.) ●+01:54 (144.) ●+03:43 (1033.) ●
Radfahren88 km 04:13:11 00:06:3520.05 km/h+00:40 (28.) ●+00:18 (131.) ●+00:41 (978.) ●
Radfahren88 km 04:13:11 03:24:2225.84 km/h+09:26 (24.) ●+06:10 (118.) ●+19:47 (961.) ●
Wechsel 04:15:52 00:02:41 - -00:46 (8.) ●-01:14 (58.) ●-01:11 (366.) ●
Laufen4.7 km 04:42:55 00:27:0305:45 min/km+00:55 (21.) ●+00:23 (115.) ●+01:41 (837.) ●
Laufen10 km 05:14:41 00:31:4605:59 min/km+01:41 (23.) ●+01:26 (131.) ●+02:23 (856.) ●
Laufen10.9 km 05:20:02 00:05:2105:56 min/km+00:08 (19.) ●+00:03 (115.) ●+00:11 (762.) ●
Laufen15.7 km 05:49:57 00:29:5506:13 min/km+01:23 (21.) ●+01:01 (124.) ●+01:37 (785.) ●
Laufen21 km 06:21:04 00:31:0705:52 min/km+00:31 (19.) ●-00:08 (105.) ●-00:01 (658.) ●
Laufen21 km 06:21:51 00:00:47 - +00:11 (31.) ●+00:10 (189.) ●+00:10 (1150.) ●
Laufen21 km 06:21:51 02:05:5905:59 min/km+04:49 (20.) ●+02:55 (122.) ●+06:01 (772.) ●
Total 110.9 km 06:21:51 06:21:5117.43 km/h+17:04 (23.) ●+09:47 (114.) ●+27:56 (877.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
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