Benjamin Ruddle -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Quick facts
199/166/28Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
941Startnummer
GBRNationalität
29:42 | 2:45:36 | 1:40:39 | 5:04:39 |
Vergleiche Benjamin Ruddle mit anderen Athleten!
941 Ruddle
812 Bogaarts ×
965 Thuillier ×
849 Fabbri ×
865 Ghidoni ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:42 | 00:29:42 | 01:33 min/100m | -06:08 (13.) ● | -07:01 (90.) ● | -07:17 (124.) ● |
Wechsel | 00:36:03 | 00:06:21 | - | -02:17 (26.) ● | -02:16 (150.) ● | -02:10 (205.) ● | |
Radfahren | 31.4 km | 01:41:23 | 01:05:20 | 28.84 km/h | -06:16 (39.) ● | -07:15 (227.) ● | -08:30 (257.) ● |
Radfahren | 46.4 km | 02:08:06 | 00:26:43 | 33.69 km/h | -01:32 (56.) ● | -01:53 (312.) ● | -02:28 (348.) ● |
Radfahren | 50.5 km | 02:15:30 | 00:07:24 | 33.24 km/h | -00:34 (48.) ● | -00:38 (283.) ● | -00:47 (317.) ● |
Radfahren | 60.1 km | 02:31:34 | 00:16:04 | 35.85 km/h | -00:40 (59.) ● | -00:45 (372.) ● | -01:01 (416.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:51:01 | 00:19:27 | 36.71 km/h | -02:09 (36.) ● | -02:31 (224.) ● | -02:56 (253.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 03:16:28 | 00:25:27 | 32.53 km/h | -01:56 (48.) ● | -02:07 (287.) ● | -02:34 (330.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:21:39 | 00:05:11 | 25.47 km/h | -00:33 (48.) ● | -00:38 (272.) ● | -00:43 (308.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:21:39 | 02:45:36 | 31.88 km/h | -13:40 (46.) ● | -15:47 (257.) ● | -18:59 (289.) ● |
Wechsel | 03:24:00 | 00:02:21 | - | -01:26 (26.) ● | -01:36 (166.) ● | -01:31 (251.) ● | |
Laufen | 4.7 km | 03:44:30 | 00:20:30 | 04:21 min/km | -04:03 (23.) ● | -04:39 (113.) ● | -04:52 (146.) ● |
Laufen | 10 km | 04:09:27 | 00:24:57 | 04:42 min/km | -03:44 (38.) ● | -04:20 (215.) ● | -04:26 (269.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:13:44 | 00:04:17 | 04:45 min/km | -00:43 (31.) ● | -00:52 (154.) ● | -00:53 (197.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:37:26 | 00:23:42 | 04:56 min/km | -03:54 (39.) ● | -04:32 (218.) ● | -04:36 (265.) ● |
Laufen | 21 km | 05:04:04 | 00:26:38 | 05:01 min/km | -04:03 (40.) ● | -04:32 (251.) ● | -04:30 (312.) ● |
Laufen | 21 km | 05:04:39 | 00:00:35 | - | ±00:00 (69.) ● | -00:02 (425.) ● | -00:02 (544.) ● |
Laufen | 21 km | 05:04:39 | 01:40:39 | 04:47 min/km | -16:27 (35.) ● | -18:57 (194.) ● | -19:19 (241.) ● |
Total | 110.9 km | 05:04:39 | 05:04:39 | 21.84 km/h | -39:58 (28.) ● | -45:37 (166.) ● | -49:16 (199.) ● |