Álvaro San Roman -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Quick facts
85/66/16Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
945Startnummer
ESPNationalität
27:57 | 2:34:03 | 1:32:03 | 4:42:30 |
Vergleiche Álvaro San Roman mit anderen Athleten!
945 San Roman
856 Forel ×
892 Lété ×
149 Aranzabal ×
111 Vanni ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:27:57 | 00:27:57 | 01:28 min/100m | -07:53 (5.) ● | -08:46 (42.) ● | -09:02 (60.) ● |
Wechsel | 00:33:19 | 00:05:22 | - | -03:16 (8.) ● | -03:15 (55.) ● | -03:09 (81.) ● | |
Radfahren | 31.4 km | 01:36:00 | 01:02:41 | 30.06 km/h | -08:55 (23.) ● | -09:54 (126.) ● | -11:09 (145.) ● |
Radfahren | 46.4 km | 01:59:57 | 00:23:57 | 37.58 km/h | -04:18 (11.) ● | -04:39 (61.) ● | -05:14 (70.) ● |
Radfahren | 50.5 km | 02:06:42 | 00:06:45 | 36.44 km/h | -01:13 (13.) ● | -01:17 (69.) ● | -01:26 (81.) ● |
Radfahren | 60.1 km | 02:21:01 | 00:14:19 | 40.23 km/h | -02:25 (11.) ● | -02:30 (67.) ● | -02:46 (74.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:38:55 | 00:17:54 | 39.89 km/h | -03:42 (11.) ● | -04:04 (58.) ● | -04:29 (65.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 03:02:20 | 00:23:25 | 35.36 km/h | -03:58 (13.) ● | -04:09 (76.) ● | -04:36 (90.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:07:22 | 00:05:02 | 26.23 km/h | -00:42 (37.) ● | -00:47 (199.) ● | -00:52 (233.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:07:22 | 02:34:03 | 34.27 km/h | -25:13 (14.) ● | -27:20 (80.) ● | -30:32 (95.) ● |
Wechsel | 03:10:27 | 00:03:05 | - | -00:42 (62.) ● | -00:52 (358.) ● | -00:47 (489.) ● | |
Laufen | 4.7 km | 03:30:29 | 00:20:02 | 04:15 min/km | -04:31 (16.) ● | -05:07 (80.) ● | -05:20 (108.) ● |
Laufen | 10 km | 03:52:27 | 00:21:58 | 04:08 min/km | -06:43 (15.) ● | -07:19 (64.) ● | -07:25 (86.) ● |
Laufen | 10.9 km | 03:56:22 | 00:03:55 | 04:21 min/km | -01:05 (15.) ● | -01:14 (66.) ● | -01:15 (85.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:17:25 | 00:21:03 | 04:23 min/km | -06:33 (15.) ● | -07:11 (74.) ● | -07:15 (93.) ● |
Laufen | 21 km | 04:41:59 | 00:24:34 | 04:38 min/km | -06:07 (25.) ● | -06:36 (140.) ● | -06:34 (179.) ● |
Laufen | 21 km | 04:42:30 | 00:00:31 | - | -00:04 (34.) ● | -00:06 (191.) ● | -00:06 (243.) ● |
Laufen | 21 km | 04:42:30 | 01:32:03 | 04:23 min/km | -25:03 (18.) ● | -27:33 (79.) ● | -27:55 (107.) ● |
Total | 110.9 km | 04:42:30 | 04:42:30 | 23.55 km/h | -01:02:07 (16.) ● | -01:07:46 (66.) ● | -01:11:25 (85.) ● |