Dimitris Nikolaou -
Ironman 70.3 Greece Costa Navarino 2021
Quick facts
86/77/10Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
490Startnummer
GRCNationalität
34:04 | 2:48:40 | 1:33:31 | 5:06:09 |
Vergleiche Dimitris Nikolaou mit anderen Athleten!
490 Nikolaou
520 Antoniou ×
458 Fiel ×
494 Papadopoulos ×
221 Christophilopoulos ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:04 | 00:34:04 | 01:47 min/100m | -00:11 (26.) ● | -00:10 (289.) ● | -00:15 (345.) ● |
Wechsel | 00:42:01 | 00:07:57 | - | -02:04 (14.) ● | -02:04 (128.) ● | -02:03 (153.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:16:51 | 00:34:50 | 25.84 km/h | -06:13 (9.) ● | -06:09 (59.) ● | -06:48 (66.) ● |
Radfahren | 36 km | 01:51:29 | 00:34:38 | 36.38 km/h | -03:30 (12.) ● | -02:56 (138.) ● | -03:30 (150.) ● |
Radfahren | 57 km | 02:37:09 | 00:45:40 | 27.59 km/h | -08:46 (10.) ● | -07:38 (102.) ● | -08:35 (111.) ● |
Radfahren | 77.9 km | 03:12:09 | 00:35:00 | 35.83 km/h | -05:36 (10.) ● | -04:41 (112.) ● | -05:12 (120.) ● |
Radfahren | 89.8 km | 03:30:41 | 00:18:32 | 38.53 km/h | -02:37 (10.) ● | -01:44 (163.) ● | -01:58 (178.) ● |
Radfahren | 89.8 km | 03:30:41 | 02:48:40 | 31.94 km/h | -26:42 (10.) ● | -23:08 (103.) ● | -26:03 (111.) ● |
Wechsel | 03:32:38 | 00:01:57 | - | -02:09 (8.) ● | -01:52 (48.) ● | -01:48 (79.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 03:42:19 | 00:09:41 | 04:36 min/km | -01:58 (10.) ● | -02:10 (75.) ● | -02:19 (88.) ● |
Laufen | 4.8 km | 03:54:00 | 00:11:41 | 04:19 min/km | -03:09 (11.) ● | -03:06 (66.) ● | -03:13 (76.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:06:18 | 00:12:18 | 04:33 min/km | -03:20 (10.) ● | -03:27 (61.) ● | -03:34 (71.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:18:25 | 00:12:07 | 04:39 min/km | -03:10 (10.) ● | -03:27 (58.) ● | -03:32 (69.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:30:41 | 00:12:16 | 04:32 min/km | -03:54 (9.) ● | -04:03 (42.) ● | -04:07 (48.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:42:52 | 00:12:11 | 04:41 min/km | -03:44 (9.) ● | -03:50 (48.) ● | -03:53 (54.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:06:09 | 00:23:17 | 04:28 min/km | -07:19 (8.) ● | -07:31 (47.) ● | -07:38 (51.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:06:09 | 01:33:31 | 04:32 min/km | -26:34 (9.) ● | -27:34 (48.) ● | -28:16 (55.) ● |
Total | 112.3 km | 05:06:09 | 05:06:09 | 22.01 km/h | -57:40 (10.) ● | -54:48 (77.) ● | -58:25 (86.) ● |