Zach Runzo -
Ironman 70.3 Greece Costa Navarino 2021

  Quick facts

565/478/82Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

610Startnummer

USANationalität

43:213:53:292:00:54 6:57:22

  Vergleiche Zach Runzo mit anderen Athleten!

610 Runzo
600 Pelliccia × 
568 Kanellis × 
545 Giagkas × 
550 Gkolfinopoulos × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:21 00:43:2102:16 min/100m+09:06 (90.) +09:07 (529.) +09:02 (638.)
Wechsel 00:55:36 00:12:15 - +01:55 (80.) +02:14 (463.) +02:15 (560.)
Radfahren15 km 01:40:08 00:44:3220.21 km/h+03:18 (73.) +03:33 (431.) +02:54 (494.)
Radfahren36 km 02:27:07 00:46:5926.82 km/h+09:17 (92.) +09:25 (536.) +08:51 (637.)
Radfahren57 km 03:31:23 01:04:1619.61 km/h+10:39 (84.) +10:58 (498.) +10:01 (578.)
Radfahren77.9 km 04:21:55 00:50:3224.82 km/h+10:04 (88.) +10:51 (535.) +10:20 (644.)
Radfahren89.8 km 04:49:05 00:27:1026.28 km/h+06:34 (94.) +06:54 (552.) +06:40 (667.)
Radfahren89.8 km 04:49:05 03:53:2923.08 km/h+39:52 (87.) +41:41 (518.) +38:46 (609.)
Wechsel 04:56:28 00:07:23 - +03:24 (91.) +03:34 (528.) +03:38 (641.)
Laufen2.1 km 05:09:56 00:13:2806:24 min/km+01:34 (74.) +01:37 (454.) +01:28 (535.)
Laufen4.8 km 05:26:01 00:16:0505:57 min/km+01:09 (69.) +01:18 (414.) +01:11 (489.)
Laufen7.5 km 05:42:57 00:16:5606:16 min/km+01:05 (63.) +01:11 (392.) +01:04 (464.)
Laufen10.1 km 05:58:14 00:15:1705:52 min/km-00:29 (51.) -00:17 (283.) -00:22 (337.)
Laufen12.8 km 06:13:25 00:15:1105:37 min/km-01:16 (40.) -01:08 (224.) -01:12 (269.)
Laufen15.4 km 06:28:36 00:15:1105:50 min/km-01:08 (41.) -00:50 (241.) -00:53 (286.)
Laufen20.6 km 06:57:22 00:28:4605:31 min/km-02:26 (41.) -02:02 (232.) -02:09 (277.)
Laufen20.6 km 06:57:22 02:00:5405:52 min/km-01:31 (48.) -00:11 (290.) -00:53 (345.)
Total 112.3 km 06:57:22 06:57:2216.14 km/h+52:46 (82.) +56:25 (478.) +52:48 (565.)

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