aidiagnostics

Werbung

Lara Gruden -
Ironman 70.3 Oceanside 2021

Quick facts

90/9/9Alle/Geschlecht/AK

FPROAltersklasse

65Startnummer

USANationalität


30:03	2:38:25	1:30:43	4:45:23

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Lara Gruden mit anderen Athleten!

65 Gruden

56 Brauer ×

63 Iijima ×

68 Deal ×

70 Horner ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:03	00:30:03	01:34 min/100m	+01:21 (8.) ●	-13:05 (16.) ●	-11:39 (87.) ●
Wechsel		00:33:03	00:03:00	-	-00:02 (7.) ●	-04:51 (7.) ●	-05:35 (27.) ●
Radfahren	20.3 km	01:06:18	00:33:15	36.63 km/h	+01:56 (10.) ●	-08:06 (18.) ●	-05:01 (237.) ●
Radfahren	63.9 km	02:25:07	01:18:49	33.19 km/h	+03:46 (10.) ●	-24:24 (13.) ●	-16:23 (176.) ●
Radfahren	64.3 km	02:25:45	00:00:38	37.89 km/h	+00:08 (11.) ●	-00:05 (65.) ●	-00:03 (505.) ●
Radfahren	90.6 km	03:11:28	00:45:43	34.52 km/h	+01:47 (9.) ●	-17:10 (10.) ●	-12:27 (105.) ●
Radfahren	90.6 km	03:11:28	02:38:25	34.31 km/h	+07:37 (9.) ●	-49:45 (11.) ●	-33:54 (155.) ●
Wechsel		03:14:40	00:03:12	-	-00:15 (9.) ●	-03:48 (14.) ●	-03:31 (74.) ●
Laufen	0.4 km	03:16:17	00:01:37	04:02 min/km	+00:04 (10.) ●	-00:43 (13.) ●	-00:35 (93.) ●
Laufen	1.8 km	03:22:03	00:05:46	04:07 min/km	+00:13 (8.) ●	-02:30 (10.) ●	-02:08 (89.) ●
Laufen	6 km	03:39:23	00:17:20	04:07 min/km	+00:51 (10.) ●	-07:58 (12.) ●	-06:45 (90.) ●
Laufen	10.1 km	03:56:52	00:17:29	04:15 min/km	+00:51 (10.) ●	-08:45 (12.) ●	-07:36 (84.) ●
Laufen	11.6 km	04:03:00	00:06:08	04:05 min/km	+00:25 (10.) ●	-02:57 (13.) ●	-02:37 (102.) ●
Laufen	13 km	04:09:19	00:06:19	04:30 min/km	+00:31 (11.) ●	-02:52 (15.) ●	-02:32 (114.) ●
Laufen	17.1 km	04:28:14	00:18:55	04:36 min/km	+01:40 (11.) ●	-08:53 (16.) ●	-07:50 (125.) ●
Laufen	21 km	04:45:23	00:17:09	04:23 min/km	+01:06 (10.) ●	-08:08 (15.) ●	-07:21 (111.) ●
Laufen	21 km	04:45:23	01:30:43	04:19 min/km	+05:41 (10.) ●	-42:46 (12.) ●	-37:24 (95.) ●
Total	113.5 km	04:45:23	04:45:23	23.86 km/h	+14:22 (9.) ●	-01:54:15 (9.) ●	-01:32:03 (90.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
22	1	1	Paula Findlay	51	FPRO	CAN	00:26:13	02:20:31	01:21:43	04:14:05
24	2	2	Emma Pallant	46	FPRO	GBR	00:27:22	02:26:01	01:17:33	04:16:15
32	3	3	Jeanni Metzler	47	FPRO	USA	00:25:50	02:27:19	01:22:05	04:20:52
36	4	4	Danielle Lewis	54	FPRO	USA	00:31:47	02:23:47	01:21:28	04:22:46
42	5	5	Grace Thek	69	FPRO	USA	00:27:19	02:31:56	01:20:51	04:25:42
45	6	6	Carrie Lester	48	FPRO	AUS	00:26:44	02:28:03	01:25:33	04:26:14
68	7	7	Ali Brauer	56	FPRO	USA	00:26:41	02:28:04	01:29:08	04:35:13
82	8	8	Manami Iijima	63	FPRO	GUM	00:25:47	02:40:58	01:28:45	04:41:58
90	9	9	Lara Gruden	65	FPRO	USA	00:30:03	02:38:25	01:30:43	04:45:23
91	10	10	Summer Deal	68	FPRO	USA	00:34:09	02:39:18	01:25:30	04:46:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oceanside 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oceanside 2021

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen