Abdulrahman Aljaber -
Ironman 70.3 Turkey 2021

  Quick facts

346/311/56Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

363Startnummer

QATNationalität

33:592:19:371:50:25 4:51:28

  Vergleiche Abdulrahman Aljaber mit anderen Athleten!

363 Aljaber
1058 Shynazbekov × 
876 Alkuwari × 
1087 Vynogradskyi × 
960 Kalmuratov × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:21:32 00:21:3201:47 min/100m-03:57 (39.) -04:03 (183.) -04:25 (221.)
Schwimmen1.9 km 00:33:59 00:12:2701:46 min/100m-02:38 (37.) -02:55 (167.) -03:03 (201.)
Schwimmen1.9 km 00:33:59 00:33:5901:47 min/100m-06:35 (38.) -06:58 (180.) -07:28 (214.)
Wechsel 00:38:19 00:04:20 - -01:32 (59.) -01:50 (261.) -01:49 (361.)
Radfahren3.5 km 00:44:36 00:06:1733.42 km/h-00:32 (58.) -00:45 (327.) -00:49 (353.)
Radfahren8.4 km 00:52:22 00:07:4637.85 km/h-01:04 (69.) -01:21 (361.) -01:21 (390.)
Radfahren15 km 01:02:39 00:10:1738.51 km/h-01:50 (17.) -02:47 (83.) -02:52 (87.)
Radfahren24.5 km 01:16:25 00:13:4641.4 km/h-02:24 (22.) -03:42 (104.) -03:44 (107.)
Radfahren33.8 km 01:29:44 00:13:1941.9 km/h-01:36 (47.) -02:57 (229.) -02:56 (242.)
Radfahren40.6 km 01:39:29 00:09:4541.85 km/h-00:55 (53.) -01:50 (292.) -01:50 (316.)
Radfahren45.3 km 01:47:28 00:07:5935.32 km/h-00:36 (61.) -01:16 (324.) -01:16 (347.)
Radfahren50.2 km 01:55:07 00:07:3938.43 km/h-01:01 (45.) -01:41 (230.) -01:44 (248.)
Radfahren56.8 km 02:06:20 00:11:1335.3 km/h-01:13 (56.) -02:11 (265.) -02:15 (284.)
Radfahren66.4 km 02:21:33 00:15:1337.85 km/h-01:09 (84.) -02:32 (446.) -02:36 (483.)
Radfahren75.7 km 02:35:35 00:14:0239.76 km/h-01:14 (80.) -02:33 (447.) -02:39 (476.)
Radfahren82.4 km 02:45:35 00:10:0040.2 km/h-01:08 (79.) -02:02 (452.) -02:08 (488.)
Radfahren87.2 km 02:53:27 00:07:5236.61 km/h-00:51 (74.) -01:33 (416.) -01:35 (448.)
Radfahren90 km 02:57:56 00:04:2937.47 km/h-01:24 (46.) -01:17 (222.) -01:21 (236.)
Radfahren90 km 02:57:56 02:19:3738.68 km/h-16:57 (53.) -28:27 (276.) -29:06 (296.)
Wechsel 03:01:03 00:03:07 - -00:56 (86.) -01:16 (366.) -01:12 (493.)
Laufen1 km 03:06:21 00:05:1805:18 min/km+00:10 (143.) +00:06 (785.) ±00:00 (916.)
Laufen3.6 km 03:19:17 00:12:5604:58 min/km-00:19 (114.) -00:23 (621.) -00:36 (715.)
Laufen6.1 km 03:32:18 00:13:0105:12 min/km-00:18 (114.) -00:25 (631.) -00:37 (723.)
Laufen7.3 km 03:37:58 00:05:4004:43 min/km-00:47 (73.) -00:50 (374.) -00:55 (418.)
Laufen8.4 km 03:43:15 00:05:1704:48 min/km-00:23 (98.) -00:28 (505.) -00:32 (583.)
Laufen10.9 km 03:56:44 00:13:2905:23 min/km-00:34 (108.) -00:48 (555.) -00:58 (649.)
Laufen13.5 km 04:10:09 00:13:2505:09 min/km-00:36 (103.) -00:48 (551.) -00:57 (644.)
Laufen14.6 km 04:16:28 00:06:1905:44 min/km-00:24 (93.) -00:29 (485.) -00:33 (570.)
Laufen15.7 km 04:21:59 00:05:3105:00 min/km-00:30 (90.) -00:33 (459.) -00:36 (535.)
Laufen18.2 km 04:36:04 00:14:0505:38 min/km-00:43 (108.) -00:53 (551.) -01:03 (652.)
Laufen20.8 km 04:49:41 00:13:3705:14 min/km-00:44 (115.) -00:50 (570.) -01:01 (675.)
Laufen21.1 km 04:51:28 00:01:4705:56 min/km-00:10 (86.) -00:12 (433.) -00:15 (502.)
Laufen21.1 km 04:51:28 01:50:2505:13 min/km-05:18 (102.) -06:33 (534.) -08:03 (624.)
Total 113 km 04:51:28 04:51:2823.26 km/h-31:18 (56.) -45:04 (311.) -47:38 (346.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent