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Refael Lankry -
Ironman 70.3 Tiberias 2021

Quick facts

429/388/81Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1157Startnummer

ISRNationalität


46:11	2:53:33	1:48:59	5:43:57

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1157 Lankry

1208 Oz ×

1090 Edri ×

1276 Usha ×

1185 Miller ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:11	00:46:11	02:25 min/100m	-03:28 (88.) ●	-04:07 (423.) ●	-04:26 (508.) ●
Wechsel		00:53:41	00:07:30	-	+00:32 (160.) ●	-00:02 (713.) ●	+00:02 (905.) ●
Radfahren	21.2 km	01:37:00	00:43:19	29.37 km/h	+02:10 (185.) ●	+01:35 (917.) ●	+00:58 (1035.) ●
Radfahren	45 km	02:21:01	00:44:01	32.44 km/h	-01:51 (87.) ●	-02:53 (394.) ●	-03:40 (436.) ●
Radfahren	68 km	03:06:08	00:45:07	30.59 km/h	-00:07 (135.) ●	-00:46 (631.) ●	-01:30 (700.) ●
Radfahren	90 km	03:47:14	00:41:06	32.12 km/h	-00:36 (127.) ●	-00:54 (658.) ●	-01:31 (738.) ●
Radfahren	90 km	03:47:14	02:53:33	31.11 km/h	-00:24 (128.) ●	-02:58 (624.) ●	-05:43 (690.) ●
Wechsel		03:54:58	00:07:44	-	+00:12 (151.) ●	-00:07 (736.) ●	-00:18 (895.) ●
Laufen	1.7 km	04:01:37	00:06:39	03:54 min/km	-00:51 (51.) ●	-01:01 (257.) ●	-01:07 (292.) ●
Laufen	6.1 km	04:24:14	00:22:37	05:08 min/km	-03:34 (51.) ●	-04:03 (239.) ●	-04:26 (274.) ●
Laufen	10.5 km	04:47:21	00:23:07	05:15 min/km	-04:20 (48.) ●	-04:44 (224.) ●	-05:03 (257.) ●
Laufen	11.8 km	04:53:23	00:06:02	04:38 min/km	-00:57 (49.) ●	-01:08 (230.) ●	-01:13 (262.) ●
Laufen	16.2 km	05:17:38	00:24:15	05:30 min/km	-04:00 (53.) ●	-04:40 (255.) ●	-04:55 (293.) ●
Laufen	20.6 km	05:41:53	00:24:15	05:30 min/km	-04:37 (49.) ●	-05:09 (251.) ●	-05:22 (288.) ●
Laufen	21.1 km	05:43:57	00:02:04	04:08 min/km	-00:21 (43.) ●	-00:23 (219.) ●	-00:24 (249.) ●
Laufen	21.1 km	05:43:57	01:48:59	05:09 min/km	-18:40 (47.) ●	-21:08 (230.) ●	-22:30 (262.) ●
Total	113 km	05:43:57	05:43:57	19.71 km/h	-21:48 (81.) ●	-28:22 (388.) ●	-32:55 (429.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
384	347	76	Nadav Shilo	1252	M40-44	ISR	00:39:39	02:55:09	01:55:02	05:40:08
406	366	77	Sharon Nizri	1198	M40-44	ISR	00:27:50	02:57:26	02:06:46	05:41:52
407	367	78	Meir Biton	1063	M40-44	ISR	00:40:51	02:52:43	01:57:09	05:42:07
411	370	79	Amir Oz	1208	M40-44	ISR	00:46:28	02:48:27	01:53:01	05:42:26
423	382	80	Eran Edri	1090	M40-44	ISR	00:54:18	02:44:37	01:52:37	05:43:25
429	388	81	Refael Lankry	1157	M40-44	ISR	00:46:11	02:53:33	01:48:59	05:43:57
437	395	82	Pini Usha	1276	M40-44	ISR	00:50:27	02:42:47	01:59:37	05:44:39
440	397	83	Dror Miller	1185	M40-44	ISR	00:45:06	02:45:40	02:01:18	05:45:05
441	398	84	Guy Rahamim	1218	M40-44	ISR	00:48:14	02:41:03	02:02:40	05:45:14
443	400	85	Ohad Ezra	1100	M40-44	ISR	00:50:44	02:44:36	01:59:27	05:45:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tiberias 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tiberias 2021

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