Shirly Abir -
Ironman 70.3 Tiberias 2021

  Quick facts

1462/209/60Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

170Startnummer

ISRNationalität

58:443:30:392:33:12 7:18:43

  Vergleiche Shirly Abir mit anderen Athleten!

170 Abir
491 Elmakis × 
480 Ben-Yossef × 
549 Zagury × 
178 Zur × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:58:44 00:58:4403:05 min/100m+04:13 (52.) +05:39 (204.) +08:07 (1355.)
Wechsel 01:06:09 00:07:25 - -00:44 (30.) -00:21 (122.) -00:03 (870.)
Radfahren21.2 km 01:54:55 00:48:4626.08 km/h+03:24 (58.) +03:32 (212.) +06:25 (1530.)
Radfahren45 km 02:50:50 00:55:5525.54 km/h+04:30 (60.) +04:18 (208.) +08:14 (1518.)
Radfahren68 km 03:45:20 00:54:3025.32 km/h+04:27 (61.) +04:17 (214.) +07:53 (1519.)
Radfahren90 km 04:36:48 00:51:2825.65 km/h+05:49 (65.) +05:43 (223.) +08:51 (1529.)
Radfahren90 km 04:36:48 03:30:3925.63 km/h+18:10 (59.) +17:50 (213.) +31:23 (1529.)
Wechsel 04:45:31 00:08:43 - -00:54 (27.) -01:04 (121.) +00:41 (1060.)
Laufen1.7 km 04:54:45 00:09:1405:25 min/km+00:49 (57.) +00:48 (201.) +01:28 (1461.)
Laufen6.1 km 05:27:27 00:32:4207:25 min/km+03:32 (61.) +03:08 (207.) +05:39 (1462.)
Laufen10.5 km 06:01:12 00:33:4507:40 min/km+03:42 (61.) +03:20 (204.) +05:35 (1415.)
Laufen11.8 km 06:09:35 00:08:2306:26 min/km+00:44 (56.) +00:38 (188.) +01:08 (1364.)
Laufen16.2 km 06:42:46 00:33:1107:32 min/km+02:21 (54.) +02:02 (181.) +04:01 (1305.)
Laufen20.6 km 07:16:09 00:33:2307:35 min/km+02:17 (54.) +02:12 (183.) +03:46 (1253.)
Laufen21.1 km 07:18:43 00:02:3405:08 min/km±00:00 (39.) -00:02 (141.) +00:06 (1053.)
Laufen21.1 km 07:18:43 02:33:1207:15 min/km+13:25 (55.) +12:06 (191.) +21:43 (1375.)
Total 113 km 07:18:43 07:18:4315.45 km/h+34:10 (60.) +34:10 (209.) +01:01:51 (1462.)

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