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Amir Farouk -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

388/316/56Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1053Startnummer

EGYNationalität


45:48	3:24:52	2:24:00	6:46:10

aidiagnostics

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1053 Farouk

1082 Mooij ×

1026 Al Durrah ×

1294 Ovchinnikov ×

226 Hamdy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:48	00:45:48	02:24 min/100m	+03:58 (86.) ●	+05:27 (502.) ●	+05:13 (660.) ●
Wechsel		00:50:28	00:04:40	-	-01:04 (37.) ●	-00:51 (251.) ●	-00:47 (355.) ●
Radfahren	9.8 km	01:17:58	00:27:30	21.38 km/h	-02:15 (39.) ●	-02:05 (216.) ●	-02:54 (243.) ●
Radfahren	47 km	03:08:53	01:50:55	20.12 km/h	-07:19 (40.) ●	-07:30 (233.) ●	-11:47 (262.) ●
Radfahren	90 km	04:15:20	01:06:27	38.83 km/h	-01:56 (47.) ●	-02:15 (265.) ●	-03:50 (307.) ●
Radfahren	90 km	04:15:20	03:24:52	26.36 km/h	-11:30 (42.) ●	-11:50 (233.) ●	-18:31 (262.) ●
Wechsel		04:22:10	00:06:50	-	+01:32 (91.) ●	+01:41 (495.) ●	+01:50 (677.) ●
Laufen	1.7 km	04:32:24	00:10:14	06:01 min/km	+00:50 (87.) ●	+00:58 (477.) ●	+00:54 (622.) ●
Laufen	4.8 km	04:52:26	00:20:02	06:27 min/km	+01:34 (82.) ●	+01:41 (451.) ●	+01:29 (583.) ●
Laufen	6.6 km	05:05:14	00:12:48	07:06 min/km	+01:42 (91.) ●	+01:50 (508.) ●	+01:46 (680.) ●
Laufen	10.5 km	05:31:41	00:26:27	06:46 min/km	+02:16 (81.) ●	+02:30 (451.) ●	+02:26 (606.) ●
Laufen	13.6 km	05:53:34	00:21:53	07:03 min/km	+01:05 (74.) ●	+01:13 (396.) ●	+01:12 (540.) ●
Laufen	15.4 km	06:07:08	00:13:34	07:32 min/km	+01:32 (81.) ●	+01:32 (448.) ●	+01:33 (608.) ●
Laufen	19.4 km	06:34:16	00:27:08	06:47 min/km	+01:26 (72.) ●	+01:20 (397.) ●	+01:22 (538.) ●
Laufen	21.1 km	06:46:10	00:11:54	06:59 min/km	-00:17 (69.) ●	+00:11 (375.) ●	+00:13 (497.) ●
Laufen	21.1 km	06:46:10	02:24:00	06:49 min/km	+10:08 (77.) ●	+11:15 (421.) ●	+10:55 (568.) ●
Total	113 km	06:46:10	06:46:10	16.69 km/h	+03:04 (56.) ●	+05:42 (316.) ●	-01:20 (388.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
352	288	51	Mohammed Metwally	1078	M40-44	EGY	00:43:35	03:47:27	01:50:38	06:39:00
380	310	52	Islam El Zarka	221	M40-44	EGY	00:43:22	03:40:06	02:12:03	06:44:40
383	312	53	Ahmed Youssef	1118	M40-44	EGY	00:41:18	03:40:31	02:11:04	06:45:10
384	313	54	Maurice Mooij	1082	M40-44	KAZ	00:40:30	03:37:22	02:16:30	06:45:29
387	315	55	Harith Al Durrah	1026	M40-44	IRQ	00:43:45	03:23:18	02:29:04	06:45:46
388	316	56	Amir Farouk	1053	M40-44	EGY	00:45:48	03:24:52	02:24:00	06:46:10
390	317	57	Ivan Ovchinnikov	1294	M40-44	RUS	00:39:41	03:52:53	02:05:52	06:46:31
391	318	58	Mohamed Hamdy	226	M40-44	EGY	00:41:59	03:30:27	02:21:42	06:46:38
398	323	59	Michel Yaacoub	374	M40-44	LBN	00:37:16	03:51:58	02:08:35	06:48:26
401	325	60	Tarek Hamdi	453	M40-44	EGY	00:41:18	03:50:24	02:05:19	06:49:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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