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Ahmed Gomaa -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

719/557/69Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1145Startnummer

EGYNationalität


52:43	4:20:01	2:31:35	7:58:59

aidiagnostics

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1145 Gomaa

240 El Shahawy ×

1125 Azmy ×

1159 Mousa ×

244 Zein ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:43	00:52:43	02:46 min/100m	+12:43 (70.) ●	+12:22 (574.) ●	+12:08 (763.) ●
Wechsel		01:02:02	00:09:19	-	+04:05 (71.) ●	+03:48 (588.) ●	+03:52 (787.) ●
Radfahren	9.8 km	01:37:45	00:35:43	16.46 km/h	+07:32 (72.) ●	+06:08 (566.) ●	+05:19 (724.) ●
Radfahren	47 km	04:02:09	02:24:24	15.46 km/h	+31:40 (70.) ●	+25:59 (549.) ●	+21:42 (693.) ●
Radfahren	90 km	05:22:03	01:19:54	32.29 km/h	+13:37 (69.) ●	+11:12 (552.) ●	+09:37 (702.) ●
Radfahren	90 km	05:22:03	04:20:01	20.77 km/h	+52:49 (69.) ●	+43:19 (549.) ●	+36:38 (695.) ●
Wechsel		05:27:24	00:05:21	-	+00:26 (52.) ●	+00:12 (365.) ●	+00:21 (508.) ●
Laufen	1.7 km	05:38:22	00:10:58	06:27 min/km	+01:55 (64.) ●	+01:42 (540.) ●	+01:38 (717.) ●
Laufen	4.8 km	05:59:56	00:21:34	06:57 min/km	+03:42 (65.) ●	+03:13 (518.) ●	+03:01 (685.) ●
Laufen	6.6 km	06:12:13	00:12:17	06:49 min/km	+01:39 (60.) ●	+01:19 (467.) ●	+01:15 (624.) ●
Laufen	10.5 km	06:40:58	00:28:45	07:22 min/km	+05:34 (66.) ●	+04:48 (519.) ●	+04:44 (704.) ●
Laufen	13.6 km	07:04:12	00:23:14	07:29 min/km	+03:39 (58.) ●	+02:34 (456.) ●	+02:33 (622.) ●
Laufen	15.4 km	07:17:37	00:13:25	07:27 min/km	+01:59 (59.) ●	+01:23 (438.) ●	+01:24 (594.) ●
Laufen	19.4 km	07:45:41	00:28:04	07:01 min/km	+03:49 (59.) ●	+02:16 (428.) ●	+02:18 (577.) ●
Laufen	21.1 km	07:58:59	00:13:18	07:49 min/km	+02:32 (63.) ●	+01:35 (486.) ●	+01:37 (661.) ●
Laufen	21.1 km	07:58:59	02:31:35	07:11 min/km	+24:49 (60.) ●	+18:50 (471.) ●	+18:30 (642.) ●
Total	113 km	07:58:59	07:58:59	14.15 km/h	+01:34:52 (69.) ●	+01:18:31 (557.) ●	+01:11:29 (719.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
660	516	64	Ahmed Youssef	311	M45-49	EGY	00:42:05	04:21:19	02:24:36	07:40:58
663	518	65	Ahmed El-Khayal	1139	M45-49	EGY	00:36:54	04:14:16	02:37:55	07:41:56
680	526	66	Ahmed Abdou	237	M45-49	EGY	01:05:45	03:45:29	02:40:02	07:46:21
688	532	67	Hassan El Shahawy	240	M45-49	EGY	00:58:25	04:15:36	02:19:32	07:48:50
710	549	68	Essam Azmy	1125	M45-49	EGY	00:35:28	04:32:01	02:35:49	07:55:59
719	557	69	Ahmed Gomaa	1145	M45-49	EGY	00:52:43	04:20:01	02:31:35	07:58:59
721	559	70	Amr Mousa	1159	M45-49	EGY	00:49:49	04:02:20	02:56:18	08:00:20
747	574	71	Mohamed Zein	244	M45-49	EGY	00:57:50	04:13:14	02:45:47	08:09:18
754	579	72	Wael Fathy	1246	M45-49	CAN	00:40:57	04:04:58	03:05:58	08:11:21
771	589	73	Salah Waheedi	1173	M45-49	KWT	00:54:47	04:25:01	02:36:20	08:15:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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