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Ahmed Mamduh -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

583/463/14Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

145Startnummer

EGYNationalität


40:43	3:54:12	2:41:49	7:24:44

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145 Mamduh

660 Gaber ×

652 Anwar ×

669 Power ×

664 Mansour ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:43	00:40:43	02:08 min/100m	+05:55 (14.) ●	+00:22 (344.) ●	+00:08 (447.) ●
Wechsel		00:45:52	00:05:09	-	+00:22 (12.) ●	-00:22 (311.) ●	-00:18 (428.) ●
Radfahren	9.8 km	01:17:49	00:31:57	18.4 km/h	+03:06 (14.) ●	+02:22 (429.) ●	+01:33 (515.) ●
Radfahren	47 km	03:26:27	02:08:38	17.35 km/h	+10:16 (12.) ●	+10:13 (432.) ●	+05:56 (517.) ●
Radfahren	90 km	04:40:04	01:13:37	35.05 km/h	+04:21 (12.) ●	+04:55 (427.) ●	+03:20 (525.) ●
Radfahren	90 km	04:40:04	03:54:12	23.06 km/h	+17:43 (13.) ●	+17:30 (432.) ●	+10:49 (522.) ●
Wechsel		04:42:55	00:02:51	-	-01:54 (3.) ●	-02:18 (79.) ●	-02:09 (141.) ●
Laufen	1.7 km	04:52:47	00:09:52	05:48 min/km	+00:25 (13.) ●	+00:36 (432.) ●	+00:32 (554.) ●
Laufen	4.8 km	05:12:09	00:19:22	06:14 min/km	+00:50 (13.) ●	+01:01 (405.) ●	+00:49 (518.) ●
Laufen	6.6 km	05:26:07	00:13:58	07:45 min/km	+02:58 (16.) ●	+03:00 (562.) ●	+02:56 (754.) ●
Laufen	10.5 km	05:54:34	00:28:27	07:17 min/km	+04:15 (14.) ●	+04:30 (510.) ●	+04:26 (694.) ●
Laufen	13.6 km	06:20:37	00:26:03	08:24 min/km	+04:49 (15.) ●	+05:23 (546.) ●	+05:22 (744.) ●
Laufen	15.4 km	06:37:19	00:16:42	09:16 min/km	+03:26 (13.) ●	+04:40 (585.) ●	+04:41 (792.) ●
Laufen	19.4 km	07:11:37	00:34:18	08:34 min/km	+07:07 (15.) ●	+08:30 (578.) ●	+08:32 (779.) ●
Laufen	21.1 km	07:24:44	00:13:07	07:42 min/km	+01:27 (14.) ●	+01:24 (469.) ●	+01:26 (635.) ●
Laufen	21.1 km	07:24:44	02:41:49	07:40 min/km	+25:17 (14.) ●	+29:04 (538.) ●	+28:44 (729.) ●
Total	113 km	07:24:44	07:24:44	15.25 km/h	+47:23 (14.) ●	+44:16 (463.) ●	+37:14 (583.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
462	367	9	Aly El Hefnawy	654	M18-24	EGY	00:30:37	03:59:10	02:20:19	06:58:54
492	392	10	Ali Farag	659	M18-24	EGY	00:46:30	03:45:55	02:22:31	07:05:15
521	416	11	Youssef Sherif	670	M18-24	EGY	00:45:22	04:14:18	01:59:06	07:09:44
530	425	12	Mohamed Gaber	660	M18-24	EGY	00:29:21	03:40:38	02:51:53	07:12:12
533	427	13	Aabed Anwar	652	M18-24	EGY	00:41:23	03:37:38	02:44:35	07:12:44
583	463	14	Ahmed Mamduh	145	M18-24	EGY	00:40:43	03:54:12	02:41:49	07:24:44
591	469	15	Charlie Power	669	M18-24	IRL	00:40:25	04:04:10	02:22:14	07:26:04
631	496	16	Hazem Mansour	664	M18-24	EGY	00:26:33	04:31:24	02:18:41	07:33:58
699	542	17	Hassan Nasr	462	M18-24	EGY	00:35:00	03:53:33	03:12:00	07:52:50
758	581	18	Ahmed Elkomy	656	M18-24	EGY	00:38:19	04:02:28	03:23:48	08:12:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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