aidiagnostics

Werbung

Ahmed Abdou -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

680/526/66Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

237Startnummer

EGYNationalität


1:05:45	3:45:29	2:40:02	7:46:21

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Ahmed Abdou mit anderen Athleten!

237 Abdou

311 Youssef ×

1139 El-Khayal ×

240 El Shahawy ×

1125 Azmy ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:05:45	01:05:45	03:27 min/100m	+25:45 (75.) ●	+25:24 (615.) ●	+25:10 (826.) ●
Wechsel		01:15:48	00:10:03	-	+04:49 (75.) ●	+04:32 (603.) ●	+04:36 (808.) ●
Radfahren	9.8 km	01:47:40	00:31:52	18.45 km/h	+03:41 (58.) ●	+02:17 (424.) ●	+01:28 (509.) ●
Radfahren	47 km	03:50:44	02:03:04	18.14 km/h	+10:20 (54.) ●	+04:39 (368.) ●	+00:22 (441.) ●
Radfahren	90 km	05:01:17	01:10:33	36.57 km/h	+04:16 (55.) ●	+01:51 (367.) ●	+00:16 (441.) ●
Radfahren	90 km	05:01:17	03:45:29	23.95 km/h	+18:17 (56.) ●	+08:47 (368.) ●	+02:06 (440.) ●
Wechsel		05:06:19	00:05:02	-	+00:07 (46.) ●	-00:07 (327.) ●	+00:02 (463.) ●
Laufen	1.7 km	05:17:37	00:11:18	06:38 min/km	+02:15 (70.) ●	+02:02 (565.) ●	+01:58 (750.) ●
Laufen	4.8 km	05:40:30	00:22:53	07:22 min/km	+05:01 (68.) ●	+04:32 (561.) ●	+04:20 (745.) ●
Laufen	6.6 km	05:54:23	00:13:53	07:42 min/km	+03:15 (69.) ●	+02:55 (559.) ●	+02:51 (748.) ●
Laufen	10.5 km	06:24:13	00:29:50	07:38 min/km	+06:39 (70.) ●	+05:53 (549.) ●	+05:49 (742.) ●
Laufen	13.6 km	06:48:24	00:24:11	07:48 min/km	+04:36 (64.) ●	+03:31 (494.) ●	+03:30 (674.) ●
Laufen	15.4 km	07:01:55	00:13:31	07:30 min/km	+02:05 (61.) ●	+01:29 (443.) ●	+01:30 (602.) ●
Laufen	19.4 km	07:31:59	00:30:04	07:31 min/km	+05:49 (64.) ●	+04:16 (486.) ●	+04:18 (667.) ●
Laufen	21.1 km	07:46:21	00:14:22	08:27 min/km	+03:36 (71.) ●	+02:39 (540.) ●	+02:41 (735.) ●
Laufen	21.1 km	07:46:21	02:40:02	07:35 min/km	+33:16 (70.) ●	+27:17 (529.) ●	+26:57 (715.) ●
Total	113 km	07:46:21	07:46:21	14.54 km/h	+01:22:14 (66.) ●	+01:05:53 (526.) ●	+58:51 (680.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
585	465	61	Slava Lukashev	1297	M45-49	RUS	00:43:59	04:10:29	02:20:06	07:24:53
611	481	62	Jeff Taylor	324	M45-49	USA	00:35:04	04:22:33	02:12:44	07:29:49
620	488	63	Ahmed Soliman	310	M45-49	EGY	00:44:58	03:59:02	02:34:23	07:31:49
660	516	64	Ahmed Youssef	311	M45-49	EGY	00:42:05	04:21:19	02:24:36	07:40:58
663	518	65	Ahmed El-Khayal	1139	M45-49	EGY	00:36:54	04:14:16	02:37:55	07:41:56
680	526	66	Ahmed Abdou	237	M45-49	EGY	01:05:45	03:45:29	02:40:02	07:46:21
688	532	67	Hassan El Shahawy	240	M45-49	EGY	00:58:25	04:15:36	02:19:32	07:48:50
710	549	68	Essam Azmy	1125	M45-49	EGY	00:35:28	04:32:01	02:35:49	07:55:59
719	557	69	Ahmed Gomaa	1145	M45-49	EGY	00:52:43	04:20:01	02:31:35	07:58:59
721	559	70	Amr Mousa	1159	M45-49	EGY	00:49:49	04:02:20	02:56:18	08:00:20

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen