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Roaa Abdellatif -
Ironman 70.3 Egypt 2021

Quick facts

392/53/14Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

381Startnummer

EGYNationalität


38:53	3:37:10	2:15:02	6:46:44

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381 Abdellatif

382 Abdou ×

560 Saad ×

556 Nerenhausen ×

440 Alamoudi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:53	00:38:53	02:02 min/100m	-03:51 (14.) ●	-02:30 (56.) ●	-01:42 (362.) ●
Wechsel		00:47:45	00:08:52	-	+02:31 (27.) ●	+02:52 (126.) ●	+03:25 (767.) ●
Radfahren	9.8 km	01:20:13	00:32:28	18.11 km/h	-00:17 (16.) ●	+00:04 (71.) ●	+02:04 (552.) ●
Radfahren	47 km	03:17:56	01:57:43	18.96 km/h	-15:14 (6.) ●	-13:15 (39.) ●	-04:59 (351.) ●
Radfahren	90 km	04:24:55	01:06:59	38.52 km/h	-05:40 (7.) ●	-06:15 (35.) ●	-03:18 (327.) ●
Radfahren	90 km	04:24:55	03:37:10	24.87 km/h	-21:11 (8.) ●	-19:26 (43.) ●	-06:13 (364.) ●
Wechsel		04:31:42	00:06:47	-	+01:47 (28.) ●	+01:28 (114.) ●	+01:47 (670.) ●
Laufen	1.7 km	04:41:10	00:09:28	05:34 min/km	+00:08 (18.) ●	-00:10 (65.) ●	+00:08 (465.) ●
Laufen	4.8 km	05:01:00	00:19:50	06:23 min/km	+01:25 (21.) ●	+00:32 (81.) ●	+01:17 (565.) ●
Laufen	6.6 km	05:12:39	00:11:39	06:28 min/km	+00:47 (22.) ●	+00:21 (87.) ●	+00:37 (531.) ●
Laufen	10.5 km	05:38:55	00:26:16	06:44 min/km	+02:58 (26.) ●	+01:57 (102.) ●	+02:15 (600.) ●
Laufen	13.6 km	05:59:02	00:20:07	06:29 min/km	+00:23 (18.) ●	-00:40 (58.) ●	-00:34 (381.) ●
Laufen	15.4 km	06:10:26	00:11:24	06:19 min/km	+00:07 (19.) ●	-00:36 (60.) ●	-00:37 (351.) ●
Laufen	19.4 km	06:35:32	00:25:06	06:16 min/km	+01:08 (21.) ●	-00:24 (69.) ●	-00:40 (395.) ●
Laufen	21.1 km	06:46:44	00:11:12	06:35 min/km	+00:20 (17.) ●	-00:16 (62.) ●	-00:29 (391.) ●
Laufen	21.1 km	06:46:44	02:15:02	06:23 min/km	+07:16 (20.) ●	+00:44 (70.) ●	+01:57 (450.) ●
Total	113 km	06:46:44	06:46:44	16.67 km/h	-13:28 (14.) ●	-16:52 (53.) ●	-00:46 (392.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
313	41	9	Alexandra Voskresenskaya	621	F35-39	RUS	00:33:54	03:52:35	01:56:09	06:29:40
332	45	10	Miranda Gahrmann	548	F35-39	NLD	00:42:42	03:41:20	01:59:23	06:33:14
338	47	11	Nadine Hajj	273	F35-39	LBN	00:41:05	03:53:09	01:52:37	06:34:42
348	48	12	Sarah Abdou	382	F35-39	EGY	00:37:53	03:48:50	02:02:49	06:37:37
367	51	13	Ingy Saad	560	F35-39	EGY	00:37:36	03:58:18	01:58:22	06:41:21
392	53	14	Roaa Abdellatif	381	F35-39	EGY	00:38:53	03:37:10	02:15:02	06:46:44
407	58	15	Claire Nerenhausen	556	F35-39	USA	00:44:06	03:51:03	02:04:28	06:49:45
409	60	16	Arwa Alamoudi	440	F35-39	SAU	00:43:07	03:53:37	02:03:33	06:50:12
459	69	17	Nada Salah	144	F35-39	EGY	00:43:40	04:02:01	02:02:03	06:58:44
467	70	18	Nadine Wasfi	388	F35-39	EGY	00:38:28	04:04:48	02:05:15	07:00:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021

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