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Sara Nashaat -
Ironman 70.3 Egypt 2021

  Quick facts

810/138/30Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

387Startnummer

EGYNationalität

1:02:454:36:062:23:27 8:26:06
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387 Nashaat
554 Magdy × 
546 Elfiky × 
620 Abbas × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:02:45 01:02:4503:18 min/100m+20:01 (31.) ●+21:22 (141.) ●+22:10 (823.) ●
Wechsel 01:19:20 00:16:35 - +10:14 (31.) ●+10:35 (142.) ●+11:08 (828.) ●
Radfahren9.8 km 02:01:39 00:42:1913.9 km/h+09:34 (31.) ●+09:55 (141.) ●+11:55 (825.) ●
Radfahren47 km 04:35:47 02:34:0814.48 km/h+21:11 (27.) ●+23:10 (124.) ●+31:26 (764.) ●
Radfahren90 km 05:55:26 01:19:3932.39 km/h+07:00 (25.) ●+06:25 (110.) ●+09:22 (695.) ●
Radfahren90 km 05:55:26 04:36:0619.56 km/h+37:45 (28.) ●+39:30 (126.) ●+52:43 (775.) ●
Wechsel 06:02:39 00:07:13 - +02:13 (30.) ●+01:54 (122.) ●+02:13 (707.) ●
Laufen1.7 km 06:13:52 00:11:1306:35 min/km+01:53 (29.) ●+01:35 (122.) ●+01:53 (741.) ●
Laufen4.8 km 06:34:51 00:20:5906:46 min/km+02:34 (27.) ●+01:41 (106.) ●+02:26 (659.) ●
Laufen6.6 km 06:47:40 00:12:4907:07 min/km+01:57 (28.) ●+01:31 (114.) ●+01:47 (684.) ●
Laufen10.5 km 07:13:32 00:25:5206:37 min/km+02:34 (25.) ●+01:33 (96.) ●+01:51 (577.) ●
Laufen13.6 km 07:36:09 00:22:3707:17 min/km+02:53 (28.) ●+01:50 (105.) ●+01:56 (586.) ●
Laufen15.4 km 07:49:19 00:13:1007:18 min/km+01:53 (28.) ●+01:10 (100.) ●+01:09 (572.) ●
Laufen19.4 km 08:14:52 00:25:3306:23 min/km+01:35 (24.) ●+00:03 (78.) ●-00:13 (433.) ●
Laufen21.1 km 08:26:06 00:11:1406:36 min/km+00:22 (18.) ●-00:14 (63.) ●-00:27 (397.) ●
Laufen21.1 km 08:26:06 02:23:2706:47 min/km+15:41 (27.) ●+09:09 (97.) ●+10:22 (565.) ●
Total 113 km 08:26:06 08:26:0613.4 km/h+01:25:54 (30.) ●+01:22:30 (138.) ●+01:38:36 (810.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2021
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2021
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