Tarek El-Gammal -
Ironman 70.3 Egypt 2021

  Quick facts

286/239/44Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

419Startnummer

EGYNationalität

46:023:19:582:09:55 6:23:51

  Vergleiche Tarek El-Gammal mit anderen Athleten!

419 El-Gammal
98 Magboul × 
99 Mahlab × 
1133 de Bold × 
238 Alaa × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:02 00:46:0202:25 min/100m+06:02 (64.) +05:41 (508.) +05:27 (667.)
Wechsel 00:49:23 00:03:21 - -01:53 (9.) -02:10 (78.) -02:06 (122.)
Radfahren9.8 km 01:18:57 00:29:3419.89 km/h+01:23 (46.) -00:01 (307.) -00:50 (357.)
Radfahren47 km 03:04:14 01:45:1721.2 km/h-07:27 (33.) -13:08 (181.) -17:25 (198.)
Radfahren90 km 04:09:21 01:05:0739.62 km/h-01:10 (36.) -03:35 (227.) -05:10 (261.)
Radfahren90 km 04:09:21 03:19:5827 km/h-07:14 (36.) -16:44 (210.) -23:25 (233.)
Wechsel 04:13:56 00:04:35 - -00:20 (43.) -00:34 (281.) -00:25 (408.)
Laufen1.7 km 04:23:22 00:09:2605:32 min/km+00:23 (48.) +00:10 (360.) +00:06 (458.)
Laufen4.8 km 04:41:52 00:18:3005:58 min/km+00:38 (48.) +00:09 (340.) -00:03 (429.)
Laufen6.6 km 04:52:42 00:10:5006:01 min/km+00:12 (47.) -00:08 (324.) -00:12 (413.)
Laufen10.5 km 05:15:44 00:23:0205:54 min/km-00:09 (39.) -00:55 (282.) -00:59 (363.)
Laufen13.6 km 05:35:32 00:19:4806:23 min/km+00:13 (42.) -00:52 (274.) -00:53 (354.)
Laufen15.4 km 05:47:31 00:11:5906:39 min/km+00:33 (50.) -00:03 (333.) -00:02 (444.)
Laufen19.4 km 06:12:17 00:24:4606:11 min/km+00:31 (45.) -01:02 (286.) -01:00 (377.)
Laufen21.1 km 06:23:51 00:11:3406:48 min/km+00:48 (49.) -00:09 (333.) -00:07 (443.)
Laufen21.1 km 06:23:51 02:09:5506:09 min/km+03:09 (46.) -02:50 (298.) -03:10 (391.)
Total 113 km 06:23:51 06:23:5117.66 km/h-00:16 (44.) -16:37 (239.) -23:39 (286.)

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