Dina El Mougy -
Ironman 70.3 Egypt 2021

  Quick facts

734/113/25Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

545Startnummer

EGYNationalität

49:414:26:532:32:56 8:04:50

  Vergleiche Dina El Mougy mit anderen Athleten!

545 El Mougy
173 Elfazary × 
552 Hernandez Elshekh × 
543 Dajani × 
544 El Masry × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:41 00:49:4102:36 min/100m+06:57 (27.) +08:18 (126.) +09:06 (727.)
Wechsel 00:58:48 00:09:07 - +02:46 (28.) +03:07 (128.) +03:40 (775.)
Radfahren9.8 km 01:38:21 00:39:3314.87 km/h+06:48 (27.) +07:09 (134.) +09:09 (808.)
Radfahren47 km 04:07:20 02:28:5914.98 km/h+16:02 (25.) +18:01 (113.) +26:17 (722.)
Radfahren90 km 05:25:41 01:18:2132.93 km/h+05:42 (23.) +05:07 (103.) +08:04 (666.)
Radfahren90 km 05:25:41 04:26:5320.23 km/h+28:32 (26.) +30:17 (115.) +43:30 (734.)
Wechsel 05:31:54 00:06:13 - +01:13 (24.) +00:54 (101.) +01:13 (619.)
Laufen1.7 km 05:43:11 00:11:1706:38 min/km+01:57 (30.) +01:39 (123.) +01:57 (747.)
Laufen4.8 km 06:05:39 00:22:2807:14 min/km+04:03 (30.) +03:10 (120.) +03:55 (728.)
Laufen6.6 km 06:18:54 00:13:1507:21 min/km+02:23 (29.) +01:57 (121.) +02:13 (716.)
Laufen10.5 km 06:46:16 00:27:2207:01 min/km+04:04 (29.) +03:03 (111.) +03:21 (645.)
Laufen13.6 km 07:10:08 00:23:5207:41 min/km+04:08 (30.) +03:05 (119.) +03:11 (652.)
Laufen15.4 km 07:24:09 00:14:0107:47 min/km+02:44 (29.) +02:01 (117.) +02:00 (651.)
Laufen19.4 km 07:52:45 00:28:3607:09 min/km+04:38 (30.) +03:06 (109.) +02:50 (601.)
Laufen21.1 km 08:04:50 00:12:0507:06 min/km+01:13 (26.) +00:37 (92.) +00:24 (519.)
Laufen21.1 km 08:04:50 02:32:5607:14 min/km+25:10 (30.) +18:38 (116.) +19:51 (655.)
Total 113 km 08:04:50 08:04:5013.98 km/h+01:04:38 (25.) +01:01:14 (113.) +01:17:20 (734.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent