Paul McGowan -
Ironman Arizona 2021

  Quick facts

476/398/63Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

192Startnummer

USANationalität

1:26:286:15:354:18:49 12:14:30

  Vergleiche Paul McGowan mit anderen Athleten!

192 McGowan
393 Crow × 
682 Verran × 
1621 Hoag × 
48 Leiz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:26:28 01:26:2802:13 min/100m+00:46 (133.) +01:42 (819.) +00:58 (1059.)
Wechsel 01:35:30 00:09:02 - -03:17 (58.) -03:22 (363.) -03:26 (459.)
Radfahren 01:36:39 00:01:09 - -00:08 (69.) -00:07 (443.) -00:08 (497.)
Radfahren16.1 km 02:08:05 00:31:2630.73 km/h-02:06 (80.) -02:18 (464.) -03:00 (522.)
Radfahren30.5 km 02:45:33 00:37:2823.06 km/h+00:10 (126.) -00:02 (700.) -01:03 (839.)
Radfahren45.1 km 03:06:14 00:20:4142.35 km/h+00:31 (163.) +00:23 (938.) -00:02 (1120.)
Radfahren61.1 km 03:32:47 00:26:3336.16 km/h-01:50 (78.) -02:12 (474.) -02:37 (538.)
Radfahren77.2 km 04:09:54 00:37:0726.03 km/h-00:01 (139.) -00:05 (803.) -00:51 (969.)
Radfahren91.6 km 04:57:13 00:47:1918.26 km/h+06:29 (204.) +06:13 (1179.) +05:13 (1479.)
Radfahren106.1 km 05:15:45 00:18:3246.94 km/h-03:41 (49.) -03:41 (242.) -03:58 (265.)
Radfahren122.1 km 05:42:55 00:27:1035.34 km/h-01:20 (86.) -01:26 (456.) -01:50 (519.)
Radfahren138.2 km 06:23:15 00:40:2023.95 km/h-01:00 (116.) -00:56 (658.) -01:32 (793.)
Radfahren152.7 km 07:03:59 00:40:4421.36 km/h-01:27 (98.) -01:42 (542.) -02:24 (643.)
Radfahren167.2 km 07:23:07 00:19:0845.47 km/h-02:38 (56.) -02:51 (279.) -03:05 (312.)
Radfahren183.2 km 07:51:05 00:27:5834.33 km/h-01:44 (83.) -01:39 (440.) -01:59 (514.)
Radfahren183.2 km 07:51:05 06:15:3529.27 km/h-08:45 (104.) -10:23 (592.) -17:16 (701.)
Wechsel 07:55:41 00:04:36 - -03:03 (42.) -03:12 (275.) -03:02 (385.)
Laufen0.1 km 07:55:52 00:00:1101:50 min/km-00:06 (36.) -00:06 (270.) -00:07 (333.)
Laufen3 km 08:12:26 00:16:3405:42 min/km-03:16 (50.) -03:04 (300.) -03:24 (357.)
Laufen6.2 km 08:31:04 00:18:3805:49 min/km-01:39 (85.) -01:34 (525.) -01:52 (659.)
Laufen9.3 km 08:48:23 00:17:1905:35 min/km-02:54 (58.) -02:35 (388.) -02:50 (487.)
Laufen12.3 km 09:06:30 00:18:0706:02 min/km-04:11 (45.) -03:59 (285.) -04:17 (341.)
Laufen14.2 km 09:17:23 00:10:5305:43 min/km-02:51 (38.) -02:38 (248.) -02:46 (293.)
Laufen17.2 km 09:36:18 00:18:5506:18 min/km-03:51 (50.) -03:30 (331.) -03:41 (414.)
Laufen20.3 km 09:54:27 00:18:0905:51 min/km-04:58 (39.) -04:40 (250.) -04:49 (310.)
Laufen23.4 km 10:12:42 00:18:1505:53 min/km-04:42 (40.) -04:23 (276.) -04:28 (347.)
Laufen26.4 km 10:31:57 00:19:1506:25 min/km-05:40 (35.) -05:25 (218.) -05:31 (275.)
Laufen28.3 km 10:45:13 00:13:1606:58 min/km-01:50 (68.) -01:39 (442.) -01:41 (572.)
Laufen31.3 km 11:06:07 00:20:5406:58 min/km-03:51 (59.) -03:32 (357.) -03:36 (456.)
Laufen34.3 km 11:25:32 00:19:2506:28 min/km-05:25 (30.) -05:15 (239.) -05:22 (303.)
Laufen37.5 km 11:46:29 00:20:5706:32 min/km-03:10 (68.) -02:45 (460.) -02:50 (586.)
Laufen40.5 km 12:05:40 00:19:1106:23 min/km-06:31 (28.) -06:11 (201.) -06:19 (248.)
Laufen41.2 km 12:12:09 00:06:2909:15 min/km-02:46 (14.) -02:35 (143.) -02:40 (164.)
Laufen42.2 km 12:14:30 00:02:2102:21 min/km-00:39 (29.) -00:38 (268.) -00:39 (320.)
Laufen42.2 km 12:14:30 04:18:4906:07 min/km-58:20 (41.) -54:29 (266.) -56:52 (337.)
Total 229.3 km 12:14:30 12:14:3018.73 km/h-01:12:39 (63.) -01:09:44 (398.) -01:19:38 (476.)

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