Jeff Lam -
Ironman Arizona 2021

  Quick facts

139/123/21Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

208Startnummer

USANationalität

1:19:155:24:333:47:52 10:41:11

  Vergleiche Jeff Lam mit anderen Athleten!

208 Lam
1228 Sucik × 
1275 Gregory × 
919 Estes × 
783 Jeppson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:19:15 01:19:1502:01 min/100m-05:58 (83.) -05:31 (528.) -06:15 (659.)
Wechsel 01:25:13 00:05:58 - -06:00 (11.) -06:26 (48.) -06:30 (65.)
Radfahren 01:26:16 00:01:03 - -00:13 (28.) -00:13 (172.) -00:14 (187.)
Radfahren16.1 km 01:56:51 00:30:3531.59 km/h-03:09 (60.) -03:09 (359.) -03:51 (395.)
Radfahren30.5 km 02:27:37 00:30:4628.08 km/h-06:19 (43.) -06:44 (250.) -07:45 (270.)
Radfahren45.1 km 02:45:13 00:17:3649.77 km/h-03:01 (34.) -02:42 (194.) -03:07 (205.)
Radfahren61.1 km 03:09:29 00:24:1639.56 km/h-04:47 (30.) -04:29 (157.) -04:54 (162.)
Radfahren77.2 km 03:41:18 00:31:4930.36 km/h-04:38 (44.) -05:23 (242.) -06:09 (259.)
Radfahren91.6 km 04:07:07 00:25:4933.47 km/h-14:42 (1.) -15:17 (6.) -16:17 (7.)
Radfahren106.1 km 04:33:06 00:25:5933.48 km/h+03:54 (195.) +03:46 (1192.) +03:29 (1575.)
Radfahren122.1 km 04:58:31 00:25:2537.77 km/h-03:10 (30.) -03:11 (214.) -03:35 (236.)
Radfahren138.2 km 05:31:32 00:33:0129.26 km/h-07:43 (23.) -08:15 (142.) -08:51 (151.)
Radfahren152.7 km 06:05:14 00:33:4225.82 km/h-08:30 (20.) -08:44 (100.) -09:26 (106.)
Radfahren167.2 km 06:23:22 00:18:0847.98 km/h-03:45 (21.) -03:51 (120.) -04:05 (129.)
Radfahren183.2 km 06:49:46 00:26:2436.36 km/h-03:13 (32.) -03:13 (219.) -03:33 (245.)
Radfahren183.2 km 06:49:46 05:24:3333.87 km/h-59:16 (27.) -01:01:25 (164.) -01:08:18 (175.)
Wechsel 06:53:19 00:03:33 - -03:49 (29.) -04:15 (142.) -04:05 (198.)
Laufen0.1 km 06:53:31 00:00:1202:00 min/km-00:04 (76.) -00:05 (388.) -00:06 (481.)
Laufen3 km 07:08:15 00:14:4405:04 min/km-04:18 (17.) -04:54 (105.) -05:14 (114.)
Laufen6.2 km 07:22:52 00:14:3704:34 min/km-04:59 (13.) -05:35 (54.) -05:53 (58.)
Laufen9.3 km 07:36:50 00:13:5804:30 min/km-05:23 (12.) -05:56 (69.) -06:11 (73.)
Laufen12.3 km 07:52:40 00:15:5005:16 min/km-05:34 (17.) -06:16 (81.) -06:34 (88.)
Laufen14.2 km 08:02:19 00:09:3905:04 min/km-03:28 (17.) -03:52 (79.) -04:00 (87.)
Laufen17.2 km 08:17:53 00:15:3405:11 min/km-06:08 (12.) -06:51 (68.) -07:02 (72.)
Laufen20.3 km 08:34:41 00:16:4805:25 min/km-05:29 (27.) -06:01 (141.) -06:10 (162.)
Laufen23.4 km 08:51:02 00:16:2105:16 min/km-05:47 (30.) -06:17 (144.) -06:22 (172.)
Laufen26.4 km 09:08:41 00:17:3905:53 min/km-06:29 (22.) -07:01 (111.) -07:07 (134.)
Laufen28.3 km 09:19:46 00:11:0505:49 min/km-03:31 (33.) -03:50 (158.) -03:52 (195.)
Laufen31.3 km 09:37:53 00:18:0706:02 min/km-05:57 (32.) -06:19 (158.) -06:23 (194.)
Laufen34.3 km 09:56:16 00:18:2306:07 min/km-05:48 (33.) -06:17 (167.) -06:24 (210.)
Laufen37.5 km 10:13:41 00:17:2505:26 min/km-05:48 (36.) -06:17 (170.) -06:22 (210.)
Laufen40.5 km 10:32:18 00:18:3706:12 min/km-05:49 (34.) -06:45 (171.) -06:53 (207.)
Laufen41.2 km 10:38:55 00:06:3709:27 min/km-02:02 (34.) -02:27 (175.) -02:32 (202.)
Laufen42.2 km 10:41:11 00:02:1602:16 min/km-00:34 (38.) -00:43 (189.) -00:44 (223.)
Laufen42.2 km 10:41:11 03:47:5205:23 min/km-01:17:08 (21.) -01:25:26 (103.) -01:27:49 (119.)
Total 229.3 km 10:41:11 10:41:1121.46 km/h-02:32:11 (21.) -02:43:03 (123.) -02:52:57 (139.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent