John Cardenas -
Ironman 70.3 Cartagena 2021
Quick facts
522/457/7Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
197Startnummer
COLNationalität
40:13 | 2:48:44 | 1:48:27 | 5:28:04 |
Vergleiche John Cardenas mit anderen Athleten!
197 Cardenas
543 Lonis Bolanos ×
724 Carrera ×
616 Alfonso ×
864 Araque ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:13 | 00:40:13 | 02:07 min/100m | +00:34 (19.) ● | +03:09 (900.) ● | +02:44 (1123.) ● |
Wechsel | 00:44:55 | 00:04:42 | - | -01:36 (9.) ● | -00:54 (453.) ● | -00:56 (567.) ● | |
Radfahren | 45.1 km | 02:13:03 | 01:28:08 | 30.7 km/h | -01:37 (18.) ● | +02:40 (815.) ● | -00:41 (935.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:33:39 | 01:20:36 | 33.5 km/h | -08:00 (7.) ● | -02:50 (520.) ● | -05:52 (568.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:33:39 | 02:48:44 | 32.04 km/h | -09:37 (9.) ● | -00:10 (663.) ● | -06:33 (742.) ● |
Wechsel | 03:39:37 | 00:05:58 | - | +00:46 (23.) ● | +01:33 (987.) ● | +01:38 (1287.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:41:28 | 00:01:51 | 04:37 min/km | -00:23 (6.) ● | -00:09 (463.) ● | -00:11 (516.) ● |
Laufen | 2.7 km | 03:52:10 | 00:10:42 | 04:39 min/km | -02:44 (4.) ● | -01:37 (303.) ● | -01:51 (336.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:58:01 | 00:05:51 | 04:52 min/km | -01:51 (1.) ● | -01:03 (239.) ● | -01:09 (263.) ● |
Laufen | 5.4 km | 04:05:26 | 00:07:25 | 04:56 min/km | -02:48 (1.) ● | -01:44 (171.) ● | -01:51 (190.) ● |
Laufen | 7 km | 04:13:01 | 00:07:35 | 04:44 min/km | -02:44 (2.) ● | -01:43 (203.) ● | -01:49 (224.) ● |
Laufen | 8.2 km | 04:19:09 | 00:06:08 | 05:06 min/km | -02:10 (1.) ● | -01:21 (223.) ● | -01:26 (249.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:30:28 | 00:11:19 | 05:08 min/km | -04:07 (2.) ● | -02:34 (227.) ● | -02:41 (254.) ● |
Laufen | 12.5 km | 04:42:02 | 00:11:34 | 05:30 min/km | -03:58 (3.) ● | -02:32 (226.) ● | -02:40 (258.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:48:10 | 00:06:08 | 05:06 min/km | -02:24 (1.) ● | -01:28 (169.) ● | -01:32 (196.) ● |
Laufen | 15.2 km | 04:56:30 | 00:08:20 | 05:33 min/km | -02:38 (2.) ● | -01:45 (242.) ● | -01:48 (289.) ● |
Laufen | 16.8 km | 05:05:02 | 00:08:32 | 05:19 min/km | -02:58 (6.) ● | -01:31 (296.) ● | -01:33 (349.) ● |
Laufen | 18 km | 05:11:46 | 00:06:44 | 05:36 min/km | -02:21 (3.) ● | -01:17 (284.) ● | -01:20 (327.) ● |
Laufen | 20.2 km | 05:24:23 | 00:12:37 | 05:44 min/km | -02:50 (7.) ● | -01:48 (347.) ● | -01:52 (411.) ● |
Laufen | 21 km | 05:28:04 | 00:03:41 | 04:36 min/km | -00:55 (6.) ● | -00:41 (255.) ● | -00:42 (294.) ● |
Laufen | 21 km | 05:28:04 | 01:48:27 | 05:09 min/km | -34:51 (2.) ● | -21:13 (229.) ● | -22:25 (261.) ● |
Total | 113 km | 05:28:04 | 05:28:04 | 20.67 km/h | -44:44 (7.) ● | -17:35 (457.) ● | -25:32 (522.) ● |