John Cardenas -
Ironman 70.3 Cartagena 2021

  Quick facts

522/457/7Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

197Startnummer

COLNationalität

40:132:48:441:48:27 5:28:04

  Vergleiche John Cardenas mit anderen Athleten!

197 Cardenas
543 Lonis Bolanos × 
724 Carrera × 
616 Alfonso × 
864 Araque × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:13 00:40:1302:07 min/100m+00:34 (19.) +03:09 (900.) +02:44 (1123.)
Wechsel 00:44:55 00:04:42 - -01:36 (9.) -00:54 (453.) -00:56 (567.)
Radfahren45.1 km 02:13:03 01:28:0830.7 km/h-01:37 (18.) +02:40 (815.) -00:41 (935.)
Radfahren90.1 km 03:33:39 01:20:3633.5 km/h-08:00 (7.) -02:50 (520.) -05:52 (568.)
Radfahren90.1 km 03:33:39 02:48:4432.04 km/h-09:37 (9.) -00:10 (663.) -06:33 (742.)
Wechsel 03:39:37 00:05:58 - +00:46 (23.) +01:33 (987.) +01:38 (1287.)
Laufen0.4 km 03:41:28 00:01:5104:37 min/km-00:23 (6.) -00:09 (463.) -00:11 (516.)
Laufen2.7 km 03:52:10 00:10:4204:39 min/km-02:44 (4.) -01:37 (303.) -01:51 (336.)
Laufen3.9 km 03:58:01 00:05:5104:52 min/km-01:51 (1.) -01:03 (239.) -01:09 (263.)
Laufen5.4 km 04:05:26 00:07:2504:56 min/km-02:48 (1.) -01:44 (171.) -01:51 (190.)
Laufen7 km 04:13:01 00:07:3504:44 min/km-02:44 (2.) -01:43 (203.) -01:49 (224.)
Laufen8.2 km 04:19:09 00:06:0805:06 min/km-02:10 (1.) -01:21 (223.) -01:26 (249.)
Laufen10.4 km 04:30:28 00:11:1905:08 min/km-04:07 (2.) -02:34 (227.) -02:41 (254.)
Laufen12.5 km 04:42:02 00:11:3405:30 min/km-03:58 (3.) -02:32 (226.) -02:40 (258.)
Laufen13.7 km 04:48:10 00:06:0805:06 min/km-02:24 (1.) -01:28 (169.) -01:32 (196.)
Laufen15.2 km 04:56:30 00:08:2005:33 min/km-02:38 (2.) -01:45 (242.) -01:48 (289.)
Laufen16.8 km 05:05:02 00:08:3205:19 min/km-02:58 (6.) -01:31 (296.) -01:33 (349.)
Laufen18 km 05:11:46 00:06:4405:36 min/km-02:21 (3.) -01:17 (284.) -01:20 (327.)
Laufen20.2 km 05:24:23 00:12:3705:44 min/km-02:50 (7.) -01:48 (347.) -01:52 (411.)
Laufen21 km 05:28:04 00:03:4104:36 min/km-00:55 (6.) -00:41 (255.) -00:42 (294.)
Laufen21 km 05:28:04 01:48:2705:09 min/km-34:51 (2.) -21:13 (229.) -22:25 (261.)
Total 113 km 05:28:04 05:28:0420.67 km/h-44:44 (7.) -17:35 (457.) -25:32 (522.)

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