Ben Appleford -
Ironman 70.3 Geelong 2022
Quick facts
277/231/34Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
557Startnummer
AustraliaNationalität
35:26 | 2:37:53 | 1:41:47 | 5:05:43 |
Vergleiche Ben Appleford mit anderen Athleten!
557 Appleford
975 Ward ×
568 Jones ×
112 Ashworth ×
550 Ryan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:26 | 00:35:26 | 01:51 min/100m | +01:06 (51.) ● | +01:15 (337.) ● | +00:54 (439.) ● |
Wechsel | 00:42:01 | 00:06:35 | - | +01:52 (69.) ● | +01:47 (462.) ● | +01:50 (637.) ● | |
Radfahren | 12.2 km | 01:02:07 | 00:20:06 | 36.42 km/h | -01:21 (24.) ● | -01:26 (141.) ● | -01:54 (170.) ● |
Radfahren | 27.1 km | 01:27:54 | 00:25:47 | 34.67 km/h | -00:41 (33.) ● | -00:59 (205.) ● | -01:37 (239.) ● |
Radfahren | 45.1 km | 01:57:55 | 00:30:01 | 35.98 km/h | -01:56 (27.) ● | -02:28 (161.) ● | -03:11 (188.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:19:42 | 00:21:47 | 33.6 km/h | -00:07 (45.) ● | -00:33 (265.) ● | -01:02 (312.) ● |
Radfahren | 72.2 km | 02:46:08 | 00:26:26 | 33.82 km/h | -00:10 (39.) ● | -00:29 (260.) ● | -01:07 (306.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:54 | 00:33:46 | 31.63 km/h | -00:27 (38.) ● | -00:48 (261.) ● | -01:36 (310.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:54 | 02:37:53 | 34.2 km/h | -04:42 (30.) ● | -06:43 (205.) ● | -10:27 (243.) ● |
Wechsel | 03:23:56 | 00:04:02 | - | +00:38 (59.) ● | +00:28 (383.) ● | +00:30 (513.) ● | |
Laufen | 3.5 km | 03:40:14 | 00:16:18 | 04:39 min/km | -01:35 (34.) ● | -01:03 (234.) ● | -01:20 (288.) ● |
Laufen | 7.2 km | 03:57:40 | 00:17:26 | 04:42 min/km | -01:21 (31.) ● | -01:29 (210.) ● | -01:50 (262.) ● |
Laufen | 8.5 km | 04:03:34 | 00:05:54 | 04:32 min/km | -00:48 (22.) ● | -00:53 (144.) ● | -01:01 (184.) ● |
Laufen | 9.9 km | 04:10:15 | 00:06:41 | 04:46 min/km | -00:42 (24.) ● | -00:48 (165.) ● | -00:57 (206.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:27:34 | 00:17:19 | 04:56 min/km | -01:29 (29.) ● | -01:36 (215.) ● | -01:56 (272.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:45:44 | 00:18:10 | 04:54 min/km | -02:09 (24.) ● | -02:17 (173.) ● | -02:37 (221.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:52:05 | 00:06:21 | 04:53 min/km | -00:54 (26.) ● | -01:01 (165.) ● | -01:07 (211.) ● |
Laufen | 19.8 km | 04:58:58 | 00:06:53 | 04:54 min/km | -01:05 (25.) ● | -01:10 (158.) ● | -01:16 (198.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:05:43 | 00:06:45 | 05:11 min/km | -00:15 (38.) ● | -00:20 (252.) ● | -00:26 (320.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:05:43 | 01:41:47 | 04:49 min/km | -10:18 (28.) ● | -10:37 (192.) ● | -12:30 (241.) ● |
Total | 113 km | 05:05:43 | 05:05:43 | 22.18 km/h | -11:24 (34.) ● | -13:50 (231.) ● | -19:43 (277.) ● |