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Abdelrhman Elfky -
Ironman 70.3 Oman 2022

Quick facts

388/300/62Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

370Startnummer

EGYNationalität


50:24	3:42:38	2:31:40	7:21:44

aidiagnostics

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370 Elfky

409 Singla ×

389 Kovacevic ×

388 Kosichkin ×

397 Patil ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:50:24	00:50:24	02:39 min/100m	+12:10 (60.) ●	+11:52 (291.) ●	+11:39 (375.) ●
Wechsel		00:57:14	00:06:50	-	+02:36 (59.) ●	+02:40 (288.) ●	+02:42 (375.) ●
Radfahren	6 km	01:10:51	00:13:37	26.44 km/h	+02:19 (63.) ●	+02:15 (301.) ●	+02:05 (383.) ●
Radfahren	63.5 km	03:38:54	02:28:03	23.3 km/h	+31:28 (63.) ●	+31:54 (305.) ●	+29:35 (390.) ●
Radfahren	90 km	04:39:52	01:00:58	26.08 km/h	+16:45 (64.) ●	+16:19 (308.) ●	+15:25 (395.) ●
Radfahren	90 km	04:39:52	03:42:38	24.26 km/h	+50:32 (63.) ●	+50:28 (304.) ●	+47:05 (390.) ●
Wechsel		04:50:04	00:10:12	-	+06:42 (65.) ●	+06:28 (314.) ●	+06:10 (404.) ●
Laufen	2.4 km	05:13:49	00:23:45	09:53 min/km	+04:28 (61.) ●	+04:08 (279.) ●	+03:55 (357.) ●
Laufen	5.7 km	05:37:32	00:23:43	07:11 min/km	+04:41 (61.) ●	+04:17 (273.) ●	+04:07 (352.) ●
Laufen	9.3 km	06:02:41	00:25:09	06:59 min/km	+05:37 (60.) ●	+05:17 (280.) ●	+05:09 (361.) ●
Laufen	12.5 km	06:29:36	00:26:55	08:24 min/km	+06:52 (62.) ●	+06:19 (285.) ●	+06:13 (370.) ●
Laufen	16.2 km	06:56:32	00:26:56	07:16 min/km	+06:30 (60.) ●	+06:02 (280.) ●	+05:58 (362.) ●
Laufen	19.8 km	07:21:44	00:25:12	06:59 min/km	+04:33 (57.) ●	+03:47 (253.) ●	+03:48 (329.) ●
Laufen	19.8 km	07:21:44	02:31:40	07:39 min/km	+32:41 (61.) ●	+29:50 (275.) ●	+29:10 (356.) ●
Total	111.7 km	07:21:44	07:21:44	15.17 km/h	+01:44:41 (62.) ●	+01:41:18 (300.) ●	+01:36:46 (388.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
338	266	57	Hocine Boumaiza	365	M35-39	DZA	00:45:56	03:21:46	02:15:05	06:33:11
348	271	58	Peter Smith	410	M35-39	GBR	00:45:59	03:22:17	02:19:19	06:38:50
357	279	59	Hamad Alshidhani	360	M35-39	OMN	00:53:39	03:07:15	02:36:22	06:43:36
371	288	60	Ankur Singla	409	M35-39	IND	00:55:43	03:28:50	02:17:06	06:55:37
373	290	61	Nenad Kovacevic	389	M35-39	SRB	00:38:54	03:55:25	02:14:43	06:58:36
388	300	62	Abdelrhman Elfky	370	M35-39	EGY	00:50:24	03:42:38	02:31:40	07:21:44
389	301	63	Aleksei Kosichkin	388	M35-39	RUS	00:43:49	03:26:19	02:59:01	07:22:32
394	305	64	Hardik Patil	397	M35-39	IND	00:54:44	03:21:18	02:58:32	07:27:18
400	310	65	Mohammed Alnaydi	355	M35-39	BHR	01:01:18	03:54:04	02:42:05	07:44:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2022

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