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Dauren Nurzak -
Ironman 70.3 Oman 2022

Quick facts

163/141/32Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

395Startnummer

KAZNationalität


38:57	2:45:37	1:55:24	5:28:21

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395 Nurzak

175 Bainiyazov ×

357 Alrahbi ×

354 Almeida ×

383 Kayed ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:57	00:38:57	02:03 min/100m	+00:43 (41.) ●	+00:25 (189.) ●	+00:12 (234.) ●
Wechsel		00:41:56	00:02:59	-	-01:15 (16.) ●	-01:11 (85.) ●	-01:09 (110.) ●
Radfahren	6 km	00:53:07	00:11:11	32.19 km/h	-00:07 (37.) ●	-00:11 (166.) ●	-00:21 (181.) ●
Radfahren	63.5 km	02:46:26	01:53:19	30.45 km/h	-03:16 (33.) ●	-02:50 (160.) ●	-05:09 (175.) ●
Radfahren	90 km	03:27:33	00:41:07	38.67 km/h	-03:06 (25.) ●	-03:32 (116.) ●	-04:26 (121.) ●
Radfahren	90 km	03:27:33	02:45:37	32.61 km/h	-06:29 (31.) ●	-06:33 (145.) ●	-09:56 (159.) ●
Wechsel		03:32:57	00:05:24	-	+01:54 (58.) ●	+01:40 (269.) ●	+01:22 (355.) ●
Laufen	2.4 km	03:52:48	00:19:51	08:16 min/km	+00:34 (41.) ●	+00:14 (188.) ●	+00:01 (229.) ●
Laufen	5.7 km	04:11:08	00:18:20	05:33 min/km	-00:42 (31.) ●	-01:06 (148.) ●	-01:16 (180.) ●
Laufen	9.3 km	04:29:54	00:18:46	05:12 min/km	-00:46 (30.) ●	-01:06 (148.) ●	-01:14 (181.) ●
Laufen	12.5 km	04:49:15	00:19:21	06:02 min/km	-00:42 (31.) ●	-01:15 (147.) ●	-01:21 (184.) ●
Laufen	16.2 km	05:08:49	00:19:34	05:17 min/km	-00:52 (30.) ●	-01:20 (137.) ●	-01:24 (173.) ●
Laufen	19.8 km	05:28:21	00:19:32	05:25 min/km	-01:07 (27.) ●	-01:53 (125.) ●	-01:52 (158.) ●
Laufen	19.8 km	05:28:21	01:55:24	05:49 min/km	-03:35 (29.) ●	-06:26 (143.) ●	-07:06 (177.) ●
Total	111.7 km	05:28:21	05:28:21	20.41 km/h	-08:42 (32.) ●	-12:05 (141.) ●	-16:37 (163.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
139	122	27	Ross Smith	586	M35-39	GBR	00:38:28	02:42:29	01:49:49	05:17:58
147	129	28	Khalid Alkhatib	351	M35-39	OMN	00:33:27	02:36:51	02:03:54	05:20:11
150	131	29	Gleb Gorodetskiy	376	M35-39	RUS	00:36:10	02:42:54	01:56:53	05:22:10
154	133	30	Nurlan Bainiyazov	175	M35-39	KAZ	00:40:26	02:45:43	01:52:02	05:23:51
157	136	31	Marwan Alrahbi	357	M35-39	OMN	00:43:24	02:43:36	01:52:05	05:25:00
163	141	32	Dauren Nurzak	395	M35-39	KAZ	00:38:57	02:45:37	01:55:24	05:28:21
174	151	33	Diego Almeida	354	M35-39	BRA	00:33:08	02:53:20	01:55:36	05:30:42
197	165	34	Anas Kayed	383	M35-39	JOR	00:33:34	02:52:11	02:07:28	05:38:01
205	172	35	Bulat Sabalakov	401	M35-39	KAZ	00:38:55	02:55:24	01:57:30	05:39:26
216	179	36	Mihai Logofatu	391	M35-39	ROU	00:36:59	02:53:10	02:01:16	05:42:10

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2022

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