John Denhof -
Ironman 70.3 Zell am See - Kaprun 2017

  Quick facts

1497/1315/120Alle/Geschlecht/AK

M 50Altersklasse

2260Startnummer

USANationalität

45:253:09:361:57:37 6:08:52

  Vergleiche John Denhof mit anderen Athleten!

2260 Denhof
2249 Brugger × 
405 Buchinger × 
2481 Senoner × 
2305 Klaszczyk × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:25 00:45:2502:23 min/100m+08:32 (130.) +09:23 (1412.) +09:20 (1634.)
Wechsel 00:53:03 00:07:38 - +01:31 (120.) +02:00 (1328.) +02:02 (1543.)
Radfahren22.1 km 01:28:02 00:34:5937.9 km/h+01:41 (110.) +02:01 (1197.) +01:46 (1314.)
Radfahren35.2 km 02:21:13 00:53:1114.78 km/h+04:45 (116.) +06:13 (1270.) +05:47 (1429.)
Radfahren59.8 km 03:01:31 00:40:1836.63 km/h+04:33 (131.) +04:39 (1394.) +04:23 (1582.)
Radfahren77 km 03:34:21 00:32:5031.43 km/h+03:31 (133.) +03:54 (1403.) +03:42 (1606.)
Radfahren90 km 04:02:39 00:28:1827.56 km/h+02:25 (127.) +02:39 (1335.) +02:29 (1509.)
Radfahren90 km 04:02:39 03:09:3628.48 km/h+16:55 (130.) +19:26 (1357.) +18:07 (1532.)
Wechsel 04:11:15 00:08:36 - +03:43 (134.) +04:07 (1442.) +04:07 (1669.)
Laufen2.8 km 04:26:18 00:15:0305:22 min/km-00:12 (71.) +00:24 (880.) +00:19 (981.)
Laufen7.2 km 04:51:29 00:25:1105:43 min/km+01:36 (101.) +02:10 (1133.) +02:05 (1300.)
Laufen11.9 km 05:18:12 00:26:4305:41 min/km+00:18 (78.) +01:03 (914.) +01:00 (1054.)
Laufen16.2 km 05:42:08 00:23:5605:33 min/km-00:56 (59.) -00:27 (677.) -00:28 (777.)
Laufen21 km 06:08:52 00:26:4405:34 min/km-01:09 (62.) -00:15 (704.) -00:16 (810.)
Laufen21 km 06:08:52 01:57:3705:36 min/km-00:23 (73.) +02:55 (832.) +02:40 (954.)
Total 112.9 km 06:08:52 06:08:5218.36 km/h+30:18 (120.) +37:51 (1315.) +36:16 (1497.)

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