John McKiernan -
Ironman 70.3 Dubai 2022

  Quick facts

1491/1208/281Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1267Startnummer

IRLNationalität

38:333:17:392:44:14 6:54:22

  Vergleiche John McKiernan mit anderen Athleten!

1267 McKiernan
1505 Gujarathi × 
1355 S × 
1158 Bassit × 
831 Pak × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:33 00:38:3302:01 min/100m-01:56 (137.) -01:29 (622.) -01:49 (769.)
Wechsel 00:44:57 00:06:24 - +01:26 (254.) +01:26 (1093.) +01:35 (1405.)
Radfahren21.7 km 01:32:14 00:47:1727.54 km/h+05:18 (272.) +05:20 (1182.) +04:38 (1428.)
Radfahren44.9 km 02:31:00 00:58:4623.69 km/h+10:47 (282.) +10:39 (1234.) +09:35 (1501.)
Radfahren68 km 03:13:43 00:42:4332.45 km/h+06:19 (283.) +06:12 (1248.) +05:36 (1524.)
Radfahren89.7 km 04:02:36 00:48:5326.63 km/h+10:04 (292.) +09:51 (1280.) +09:03 (1580.)
Radfahren89.7 km 04:02:36 03:17:3927.23 km/h+32:28 (285.) +32:02 (1249.) +28:52 (1517.)
Wechsel 04:10:08 00:07:32 - +02:16 (263.) +02:13 (1168.) +02:20 (1491.)
Laufen0.1 km 04:10:46 00:00:3806:20 min/km+00:06 (278.) +00:06 (1238.) +00:06 (1555.)
Laufen4.1 km 04:40:27 00:29:4107:25 min/km+07:04 (284.) +07:23 (1256.) +07:15 (1583.)
Laufen6.6 km 05:01:38 00:21:1108:28 min/km+04:55 (285.) +04:50 (1246.) +04:47 (1567.)
Laufen9.3 km 05:21:51 00:20:1307:29 min/km+03:56 (281.) +04:00 (1200.) +03:57 (1522.)
Laufen13.2 km 05:52:44 00:30:5307:55 min/km+06:55 (278.) +06:57 (1221.) +06:56 (1556.)
Laufen17.1 km 06:23:40 00:30:5607:55 min/km+05:50 (271.) +05:58 (1162.) +05:56 (1472.)
Laufen21.1 km 06:54:22 00:30:4207:40 min/km+05:17 (256.) +05:23 (1120.) +05:27 (1436.)
Laufen21.1 km 06:54:22 02:44:1407:47 min/km+34:03 (277.) +34:37 (1205.) +34:24 (1535.)
Total 112.7 km 06:54:22 06:54:2216.32 km/h+01:08:17 (281.) +01:08:49 (1208.) +01:05:22 (1491.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent