Osama Al-Adhamy -
Ironman 70.3 Dubai 2022

  Quick facts

320/283/62Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1304Startnummer

IRQNationalität

34:502:26:231:48:01 4:56:19

  Vergleiche Osama Al-Adhamy mit anderen Athleten!

1304 Al-Adhamy
1179 Carnicer × 
735 Fleming × 
956 Lazrak × 
324 Kabyshev × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:50 00:34:5001:50 min/100m-05:39 (58.) -05:12 (324.) -05:32 (400.)
Wechsel 00:37:30 00:02:40 - -02:18 (25.) -02:18 (139.) -02:09 (234.)
Radfahren21.7 km 01:16:03 00:38:3333.77 km/h-03:26 (75.) -03:24 (343.) -04:06 (378.)
Radfahren44.9 km 01:57:15 00:41:1233.79 km/h-06:47 (43.) -06:55 (233.) -07:59 (259.)
Radfahren68 km 02:30:18 00:33:0341.94 km/h-03:21 (66.) -03:28 (306.) -04:04 (345.)
Radfahren89.7 km 03:03:53 00:33:3538.77 km/h-05:14 (53.) -05:27 (252.) -06:15 (282.)
Radfahren89.7 km 03:03:53 02:26:2336.77 km/h-18:48 (59.) -19:14 (266.) -22:24 (297.)
Wechsel 03:08:18 00:04:25 - -00:51 (141.) -00:54 (574.) -00:47 (762.)
Laufen0.1 km 03:08:45 00:00:2704:30 min/km-00:05 (64.) -00:05 (333.) -00:05 (398.)
Laufen4.1 km 03:27:01 00:18:1604:34 min/km-04:21 (55.) -04:02 (298.) -04:10 (356.)
Laufen6.6 km 03:40:16 00:13:1505:18 min/km-03:01 (64.) -03:06 (315.) -03:09 (375.)
Laufen9.3 km 03:54:07 00:13:5105:07 min/km-02:26 (74.) -02:22 (372.) -02:25 (449.)
Laufen13.2 km 04:14:13 00:20:0605:09 min/km-03:52 (78.) -03:50 (383.) -03:51 (466.)
Laufen17.1 km 04:35:36 00:21:2305:28 min/km-03:43 (91.) -03:35 (429.) -03:37 (519.)
Laufen21.1 km 04:56:19 00:20:4305:10 min/km-04:42 (66.) -04:36 (345.) -04:32 (429.)
Laufen21.1 km 04:56:19 01:48:0105:07 min/km-22:10 (69.) -21:36 (345.) -21:49 (417.)
Total 112.7 km 04:56:19 04:56:1922.82 km/h-49:46 (62.) -49:14 (283.) -52:41 (320.)

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