Daniel Arrom -
Ironman 70.3 Lanzarote 2022

Quick facts

151/127/1Alle/Geschlecht/AK

M PCAltersklasse

83Startnummer

ESPNationalität


31:41	2:51:58	1:33:49	5:06:41

Vergleiche Daniel Arrom mit anderen Athleten!

83 Arrom

85 Clough ×

84 John ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:41	00:31:41	01:40 min/100m	-11:34 (1.) ●	-05:17 (132.) ●	-05:26 (158.) ●
Wechsel		00:37:27	00:05:46	-	-03:10 (1.) ●	-00:36 (326.) ●	-00:32 (397.) ●
Radfahren	7.8 km	00:58:46	00:21:19	21.95 km/h	-04:17 (1.) ●	-03:38 (96.) ●	-03:56 (109.) ●
Radfahren	21 km	01:25:55	00:27:09	29.17 km/h	-03:21 (1.) ●	-02:47 (185.) ●	-03:15 (205.) ●
Radfahren	37 km	01:48:46	00:22:51	42.01 km/h	-00:52 (1.) ●	-01:05 (257.) ●	-01:19 (284.) ●
Radfahren	44 km	02:06:45	00:17:59	23.35 km/h	-03:35 (1.) ●	-02:32 (144.) ●	-02:49 (165.) ●
Radfahren	56 km	02:35:07	00:28:22	25.38 km/h	-04:29 (1.) ●	-03:21 (174.) ●	-03:48 (197.) ●
Radfahren	73 km	02:58:16	00:23:09	44.06 km/h	-02:21 (1.) ●	-02:29 (197.) ●	-02:47 (222.) ●
Radfahren	79 km	03:15:26	00:17:10	20.97 km/h	-04:12 (1.) ●	-03:24 (99.) ●	-03:36 (113.) ●
Radfahren	88 km	03:23:09	00:07:43	69.98 km/h	-01:32 (1.) ●	-01:27 (107.) ●	-01:33 (124.) ●
Radfahren	90 km	03:29:25	00:06:16	19.15 km/h	-00:33 (1.) ●	-00:30 (198.) ●	-00:34 (221.) ●
Radfahren	90 km	03:29:25	02:51:58	31.4 km/h	-25:12 (1.) ●	-21:13 (142.) ●	-23:37 (162.) ●
Wechsel		03:32:52	00:03:27	-	-05:14 (1.) ●	-02:24 (66.) ●	-02:21 (84.) ●
Laufen	1.2 km	03:37:30	00:04:38	03:51 min/km	-01:41 (1.) ●	-01:06 (98.) ●	-01:09 (116.) ●
Laufen	2.9 km	03:44:26	00:06:56	04:04 min/km	-02:02 (1.) ●	-01:10 (158.) ●	-01:15 (181.) ●
Laufen	5.3 km	03:54:56	00:10:30	04:22 min/km	-03:50 (1.) ●	-02:10 (144.) ●	-02:17 (168.) ●
Laufen	6.2 km	03:58:51	00:03:55	04:21 min/km	-01:13 (1.) ●	-00:40 (164.) ●	-00:43 (189.) ●
Laufen	7.8 km	04:06:04	00:07:13	04:30 min/km	-02:23 (1.) ●	-01:15 (170.) ●	-01:20 (195.) ●
Laufen	10.2 km	04:17:10	00:11:06	04:37 min/km	-03:50 (1.) ●	-02:11 (169.) ●	-02:17 (194.) ●
Laufen	11 km	04:21:22	00:04:12	05:14 min/km	-01:09 (1.) ●	-00:34 (221.) ●	-00:36 (251.) ●
Laufen	12.7 km	04:28:49	00:07:27	04:22 min/km	-02:29 (1.) ●	-01:23 (167.) ●	-01:26 (192.) ●
Laufen	15.1 km	04:40:02	00:11:13	04:40 min/km	-04:14 (1.) ●	-02:38 (137.) ●	-02:42 (160.) ●
Laufen	15.9 km	04:44:07	00:04:05	05:06 min/km	-01:33 (1.) ●	-00:49 (137.) ●	-00:50 (159.) ●
Laufen	17.5 km	04:51:43	00:07:36	04:45 min/km	-02:14 (1.) ●	-01:25 (166.) ●	-01:27 (193.) ●
Laufen	20 km	05:02:57	00:11:14	04:29 min/km	-03:38 (1.) ●	-02:48 (139.) ●	-02:51 (163.) ●
Laufen	20.7 km	05:06:30	00:03:33	05:04 min/km	-01:21 (1.) ●	-00:50 (112.) ●	-00:51 (133.) ●
Laufen	20.8 km	05:06:41	00:00:11	01:49 min/km	+00:01 (3.) ●	+00:03 (641.) ●	+00:03 (781.) ●
Laufen	20.8 km	05:06:41	01:33:49	04:30 min/km	-31:36 (1.) ●	-18:56 (145.) ●	-19:41 (168.) ●
Total	112.7 km	05:06:41	05:06:41	22.05 km/h	-01:16:46 (1.) ●	-48:26 (127.) ●	-51:37 (151.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
151	127	1	Daniel Arrom	83	M PC	ESP	00:31:41	02:51:58	01:33:49	05:06:41
648	552	2	Marc Clough	85	M PC	GBR	00:44:31	03:24:19	02:10:34	06:39:43
757	635	3	Christoph John	84	M PC	DEU	00:53:33	03:35:08	02:31:52	07:23:53