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Karem Lajara -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2022

Quick facts

165/26/8Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

893Startnummer

USANationalität


40:27	2:36:34	1:59:04	5:23:05

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893 Lajara

99 Christian ×

363 Guedes Cavalcanti ×

321 Ribeiro Dias ×

121 Behrendt ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:27	00:40:27	02:07 min/100m	-03:52 (17.) ●	-03:55 (81.) ●	-02:30 (443.) ●
Wechsel		00:45:39	00:05:12	-	-02:25 (4.) ●	-02:11 (26.) ●	-02:10 (157.) ●
Radfahren	31.1 km	01:40:13	00:54:34	34.2 km/h	-08:03 (6.) ●	-08:28 (21.) ●	-05:51 (206.) ●
Radfahren	44.9 km	02:03:04	00:22:51	36.24 km/h	-05:12 (2.) ●	-05:45 (11.) ●	-04:12 (138.) ●
Radfahren	58.7 km	02:24:00	00:20:56	39.55 km/h	-04:04 (2.) ●	-04:18 (9.) ●	-03:24 (129.) ●
Radfahren	90.1 km	03:22:13	00:58:13	32.36 km/h	-15:11 (2.) ●	-16:45 (4.) ●	-13:03 (87.) ●
Radfahren	90.1 km	03:22:13	02:36:34	34.53 km/h	-32:30 (2.) ●	-35:16 (9.) ●	-26:30 (122.) ●
Wechsel		03:24:01	00:01:48	-	-02:14 (5.) ●	-02:06 (21.) ●	-02:00 (165.) ●
Laufen	5.5 km	03:53:36	00:29:35	05:22 min/km	-06:09 (14.) ●	-06:35 (54.) ●	-04:30 (314.) ●
Laufen	10.6 km	04:22:48	00:29:12	05:43 min/km	-06:32 (10.) ●	-06:56 (47.) ●	-05:07 (283.) ●
Laufen	15.6 km	04:51:11	00:28:23	05:40 min/km	-08:24 (9.) ●	-08:40 (38.) ●	-07:31 (201.) ●
Laufen	20.7 km	05:20:05	00:28:54	05:40 min/km	-08:36 (7.) ●	-08:54 (36.) ●	-07:49 (197.) ●
Laufen	21.1 km	05:23:05	00:03:00	07:29 min/km	-00:26 (13.) ●	-00:27 (71.) ●	-00:19 (381.) ●
Laufen	21.1 km	05:23:05	01:59:04	05:38 min/km	-30:07 (10.) ●	-31:32 (41.) ●	-25:16 (238.) ●
Total	113.1 km	05:23:05	05:23:05	21 km/h	-01:11:08 (8.) ●	-01:15:00 (26.) ●	-58:26 (165.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
65	6	1	Danielle Kays	176	F45-49	USA	00:38:20	02:30:04	01:45:11	05:00:30
129	16	2	Linda Blakely	111	F45-49	GBR	00:35:14	02:42:09	01:51:39	05:16:11
133	17	3	Christel Martinez	779	F45-49	GLP	00:36:44	02:44:35	01:48:45	05:16:46
136	18	4	Natasha Bartel	443	F45-49	USA	00:32:56	02:37:58	01:58:40	05:17:06
145	21	5	Caroline Samson-Belair	439	F45-49	CAN	00:37:46	02:47:51	01:45:31	05:18:49
151	23	6	Melisa Christian	99	F45-49	USA	00:36:23	02:41:29	01:54:05	05:19:56
155	24	7	Melina Guedes Cavalcanti	363	F45-49	BRA	00:37:22	02:40:12	01:55:44	05:21:03
165	26	8	Karem Lajara	893	F45-49	USA	00:40:27	02:36:34	01:59:04	05:23:05
166	27	9	Renata Ribeiro Dias	321	F45-49	PAN	00:35:44	02:39:57	01:58:41	05:23:23
210	35	10	Samira Behrendt	121	F45-49	BRA	00:38:00	02:55:40	01:50:37	05:30:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Puerto Rico 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Puerto Rico 2022

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