Adam Kozak -
Ironman 70.3 Oceanside 2022
Quick facts
233/200/41Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
387Startnummer
USANationalität
35:57 | 2:38:59 | 1:29:39 | 4:52:40 |
Vergleiche Adam Kozak mit anderen Athleten!
387 Kozak
1705 Salazar ×
2476 Panis ×
1082 Cychosz ×
253 Hannah ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:57 | 00:35:57 | 01:53 min/100m | -00:55 (110.) ● | -02:33 (676.) ● | -02:57 (847.) ● |
Wechsel | 00:41:03 | 00:05:06 | - | -02:38 (51.) ● | -02:57 (326.) ● | -03:06 (424.) ● | |
Radfahren | 20.3 km | 01:14:00 | 00:32:57 | 36.97 km/h | -04:08 (45.) ● | -04:27 (269.) ● | -05:07 (299.) ● |
Radfahren | 42.6 km | 01:50:31 | 00:36:31 | 36.64 km/h | -04:34 (51.) ● | -05:21 (313.) ● | -06:10 (353.) ● |
Radfahren | 63.9 km | 02:31:38 | 00:41:07 | 31.08 km/h | -06:04 (48.) ● | -06:55 (262.) ● | -07:52 (288.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:32:27 | 00:00:49 | 29.39 km/h | +00:03 (178.) ● | +00:05 (1576.) ● | +00:05 (2033.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:20:02 | 00:47:35 | 35.18 km/h | -08:03 (42.) ● | -08:05 (260.) ● | -09:10 (294.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:20:02 | 02:38:59 | 34.8 km/h | -22:46 (46.) ● | -24:43 (265.) ● | -28:14 (297.) ● |
Wechsel | 03:23:01 | 00:02:59 | - | -02:30 (26.) ● | -02:46 (204.) ● | -02:49 (266.) ● | |
Laufen | 0.7 km | 03:24:37 | 00:01:36 | 02:17 min/km | -00:22 (28.) ● | -00:32 (124.) ● | -00:34 (147.) ● |
Laufen | 2.1 km | 03:30:15 | 00:05:38 | 04:01 min/km | -01:35 (21.) ● | -02:03 (94.) ● | -02:11 (112.) ● |
Laufen | 3.4 km | 03:35:25 | 00:05:10 | 03:58 min/km | -01:30 (23.) ● | -01:55 (103.) ● | -02:02 (122.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:47:17 | 00:11:52 | 04:05 min/km | -03:26 (28.) ● | -04:22 (121.) ● | -04:38 (142.) ● |
Laufen | 9 km | 03:59:09 | 00:11:52 | 04:23 min/km | -03:42 (28.) ● | -04:37 (120.) ● | -04:52 (141.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:04:54 | 00:05:45 | 04:06 min/km | -01:35 (31.) ● | -02:07 (147.) ● | -02:13 (173.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:11:01 | 00:06:07 | 04:22 min/km | -01:51 (28.) ● | -02:23 (128.) ● | -02:30 (151.) ● |
Laufen | 13.2 km | 04:17:07 | 00:06:06 | 04:21 min/km | -01:56 (26.) ● | -02:28 (121.) ● | -02:35 (143.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:22:38 | 00:05:31 | 03:56 min/km | -01:46 (29.) ● | -02:19 (132.) ● | -02:24 (158.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:35:07 | 00:12:29 | 04:27 min/km | -04:20 (30.) ● | -05:30 (135.) ● | -05:41 (159.) ● |
Laufen | 20.1 km | 04:48:00 | 00:12:53 | 04:46 min/km | -03:44 (42.) ● | -04:52 (184.) ● | -05:02 (215.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:52:40 | 00:04:40 | 04:40 min/km | -01:07 (52.) ● | -01:32 (207.) ● | -01:36 (236.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:52:40 | 01:29:39 | 04:14 min/km | -26:54 (30.) ● | -34:40 (133.) ● | -36:18 (156.) ● |
Total | 115.2 km | 04:52:40 | 04:52:40 | 23.62 km/h | -55:43 (41.) ● | -01:07:39 (200.) ● | -01:13:24 (233.) ● |