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Jaco Cilliers -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

34/34/2Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1483Startnummer

South AfricaNationalität


2:37:12	1:26:31	4:09:47

Sportzahnarzt

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1483 Cilliers

1497 Gillingham ×

1496 Gatang'I ×

1508 Lapping ×

1546 Wyness ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:25:10	00:25:10	35.76 km/h	-03:04 (14.) ●	-03:00 (88.) ●	-03:43 (88.) ●
Radfahren	36.5 km	00:59:21	00:34:11	37.74 km/h	-04:28 (7.) ●	-04:49 (63.) ●	-05:48 (63.) ●
Radfahren	58 km	01:44:29	00:45:08	28.58 km/h	-06:37 (8.) ●	-06:35 (65.) ●	-08:05 (66.) ●
Radfahren	87 km	02:34:02	00:49:33	35.12 km/h	-08:41 (5.) ●	-08:46 (44.) ●	-10:00 (45.) ●
Radfahren	90 km	02:37:12	00:03:10	56.84 km/h	-00:45 (12.) ●	-00:38 (69.) ●	-00:43 (71.) ●
Radfahren	90 km	02:37:12	02:37:12	34.35 km/h	-23:35 (6.) ●	-23:48 (56.) ●	-28:19 (57.) ●
Wechsel		02:43:16	00:06:04	-	+00:01 (44.) ●	+00:24 (310.) ●	+00:16 (428.) ●
Laufen	1.6 km	02:50:10	00:06:54	04:18 min/km	-02:06 (5.) ●	-01:52 (80.) ●	-01:59 (90.) ●
Laufen	7.1 km	03:13:09	00:22:59	04:10 min/km	-08:46 (1.) ●	-08:17 (38.) ●	-08:49 (38.) ●
Laufen	12.5 km	03:35:49	00:22:40	04:11 min/km	-13:04 (1.) ●	-11:55 (26.) ●	-12:25 (26.) ●
Laufen	17.9 km	03:58:30	00:22:41	04:12 min/km	-14:15 (1.) ●	-13:08 (20.) ●	-13:27 (20.) ●
Laufen	21.1 km	04:09:47	00:11:17	03:31 min/km	-07:47 (1.) ●	-07:08 (16.) ●	-07:11 (16.) ●
Laufen	21.1 km	04:09:47	01:26:31	04:06 min/km	-45:58 (1.) ●	-42:20 (25.) ●	-43:51 (25.) ●
Total	111.1 km	04:09:47	04:09:47	26.69 km/h	-01:09:32 (2.) ●	-01:05:44 (34.) ●	-01:11:54 (34.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
32	32	1	Paul Cyrille Gillingham	1497	M45-49	South Africa	02:30:25	01:33:56	04:07:54
34	34	2	Jaco Cilliers	1483	M45-49	South Africa	02:37:12	01:26:31	04:09:47
46	46	3	Peter Gatang'I	1496	M45-49	South Africa	02:37:56	01:33:17	04:14:34
49	49	4	Grant Lapping	1508	M45-49	South Africa	02:37:15	01:34:42	04:16:14
53	53	5	Duncan Wyness	1546	M45-49	Mozambique	02:38:45	01:34:32	04:17:31
59	59	6	Andy Higginbotham	1105	M45-49	South Africa	02:40:35	01:36:37	04:20:47
78	75	7	Michael Kingston	1142	M45-49	South Africa	02:41:07	01:42:12	04:25:55
83	79	8	Alfonso Di Giulio	1488	M45-49	Italy	02:35:27	01:48:06	04:26:47
95	91	9	Kurt Heunis	1501	M45-49	South Africa	02:28:32	01:58:04	04:30:23
100	95	10	Ronald Scheffer	1523	M45-49	South Africa	02:35:16	01:50:17	04:31:20

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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