Sportzahnarzt

Werbung

Alex Comninos -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

381/286/45Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1485Startnummer

South AfricaNationalität


3:07:34	2:13:28	5:26:48

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Alex Comninos mit anderen Athleten!

1485 Comninos

1507 Langford ×

1477 Allison ×

1493 Engelbrecht ×

1500 Henning ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:29:31	00:29:31	30.49 km/h	+01:17 (54.) ●	+01:21 (330.) ●	+00:38 (401.) ●
Radfahren	36.5 km	01:09:15	00:39:44	32.47 km/h	+01:05 (47.) ●	+00:44 (298.) ●	-00:15 (358.) ●
Radfahren	58 km	02:02:28	00:53:13	24.24 km/h	+01:28 (46.) ●	+01:30 (299.) ●	±00:00 (371.) ●
Radfahren	87 km	03:03:37	01:01:09	28.45 km/h	+02:55 (53.) ●	+02:50 (325.) ●	+01:36 (418.) ●
Radfahren	90 km	03:07:34	00:03:57	45.57 km/h	+00:02 (46.) ●	+00:09 (312.) ●	+00:04 (405.) ●
Radfahren	90 km	03:07:34	03:07:34	28.79 km/h	+06:47 (49.) ●	+06:34 (309.) ●	+02:03 (384.) ●
Wechsel		03:13:20	00:05:46	-	-00:17 (39.) ●	+00:06 (289.) ●	-00:02 (400.) ●
Laufen	1.6 km	03:22:22	00:09:02	05:38 min/km	+00:02 (43.) ●	+00:16 (293.) ●	+00:09 (411.) ●
Laufen	7.1 km	03:53:41	00:31:19	05:41 min/km	-00:26 (37.) ●	+00:03 (258.) ●	-00:29 (361.) ●
Laufen	12.5 km	04:31:39	00:37:58	07:01 min/km	+02:14 (46.) ●	+03:23 (319.) ●	+02:53 (451.) ●
Laufen	17.9 km	05:07:19	00:35:40	06:36 min/km	-01:16 (37.) ●	-00:09 (245.) ●	-00:28 (349.) ●
Laufen	21.1 km	05:26:48	00:19:29	06:05 min/km	+00:25 (42.) ●	+01:04 (293.) ●	+01:01 (426.) ●
Laufen	21.1 km	05:26:48	02:13:28	06:19 min/km	+00:59 (41.) ●	+04:37 (286.) ●	+03:06 (403.) ●
Total	111.1 km	05:26:48	05:26:48	20.4 km/h	+07:29 (45.) ●	+11:17 (286.) ●	+05:07 (381.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
364	274	40	Craig Ward	1543	M45-49	South Africa	03:06:10	02:10:37	05:24:44
366	275	41	Herman le Grange	1509	M45-49	South Africa	02:55:23	02:25:21	05:25:00
376	282	42	Gregg McWilliams	1515	M45-49	South Africa	02:56:06	02:24:05	05:26:05
377	283	43	Darryl Langford	1507	M45-49	South Africa	03:07:34	02:12:06	05:26:12
379	284	44	Bradley Allison	1477	M45-49	South Africa	03:08:47	02:07:49	05:26:42
381	286	45	Alex Comninos	1485	M45-49	South Africa	03:07:34	02:13:28	05:26:48
390	292	46	Gerrit Engelbrecht	1493	M45-49	South Africa	03:01:33	02:20:03	05:28:12
394	294	47	Malcolm Henning	1500	M45-49	South Africa	03:21:32	02:01:10	05:28:55
397	296	48	Wynand Du Preez	1492	M45-49	South Africa	03:14:22	02:09:05	05:29:22
403	301	49	Craig Mills	1516	M45-49	South Africa	02:48:23	02:32:33	05:30:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen