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Steve MacDonald -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

  Quick facts

629/450/1Alle/Geschlecht/AK

M70-74Altersklasse

1661Startnummer

South AfricaNationalität

3:16:433:00:21 6:25:05
aidiagnostics
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1661 MacDonald
1660 Louw × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren15 km 00:32:06 00:32:0628.04 km/h-04:17 (1.) ●+03:56 (432.) ●+03:13 (586.) ●
Radfahren36.5 km 01:14:01 00:41:5530.78 km/h-05:47 (1.) ●+02:55 (389.) ●+01:56 (484.) ●
Radfahren58 km 02:10:40 00:56:3922.77 km/h-04:29 (1.) ●+04:56 (383.) ●+03:26 (498.) ●
Radfahren87 km 03:12:35 01:01:5528.1 km/h-03:17 (1.) ●+03:36 (342.) ●+02:22 (445.) ●
Radfahren90 km 03:16:43 00:04:0843.55 km/h-00:11 (1.) ●+00:20 (371.) ●+00:15 (501.) ●
Radfahren90 km 03:16:43 03:16:4327.45 km/h-18:01 (1.) ●+15:43 (377.) ●+11:12 (482.) ●
Wechsel 03:24:44 00:08:01 - -02:49 (1.) ●+02:21 (408.) ●+02:13 (572.) ●
Laufen1.6 km 03:37:34 00:12:5008:01 min/km-00:42 (1.) ●+04:04 (468.) ●+03:57 (670.) ●
Laufen7.1 km 04:22:54 00:45:2008:14 min/km-02:21 (1.) ●+14:04 (470.) ●+13:32 (672.) ●
Laufen12.5 km 05:11:29 00:48:3508:59 min/km-00:46 (1.) ●+14:00 (462.) ●+13:30 (662.) ●
Laufen17.9 km 06:00:25 00:48:5609:03 min/km-00:46 (1.) ●+13:07 (455.) ●+12:48 (654.) ●
Laufen21.1 km 06:25:05 00:24:4007:42 min/km-00:09 (1.) ●+06:15 (447.) ●+06:12 (649.) ●
Laufen21.1 km 06:25:05 03:00:2108:32 min/km-04:44 (1.) ●+51:30 (468.) ●+49:59 (671.) ●
Total 111.1 km 06:25:05 06:25:0517.31 km/h-25:34 (1.) ●+01:09:34 (450.) ●+01:03:24 (629.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022
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