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Lizette Bannister -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

331/76/9Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1804Startnummer

South AfricaNationalität


3:02:00	2:09:49	5:18:24

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1804 Bannister

1823 O'Leary ×

1172 Potgieter ×

1940 Wessels ×

1830 Thomson ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:29:58	00:29:58	30.03 km/h	-00:50 (11.) ●	-00:33 (82.) ●	+01:05 (432.) ●
Radfahren	36.5 km	01:08:16	00:38:18	33.68 km/h	-04:32 (2.) ●	-03:59 (37.) ●	-01:41 (268.) ●
Radfahren	58 km	01:59:03	00:50:47	25.4 km/h	-06:13 (3.) ●	-05:55 (41.) ●	-02:26 (271.) ●
Radfahren	87 km	02:58:02	00:58:59	29.5 km/h	-03:20 (7.) ●	-03:27 (69.) ●	-00:34 (344.) ●
Radfahren	90 km	03:02:00	00:03:58	45.38 km/h	-00:04 (12.) ●	-00:05 (96.) ●	+00:05 (415.) ●
Radfahren	90 km	03:02:00	03:02:00	29.67 km/h	-14:59 (6.) ●	-13:59 (58.) ●	-03:31 (314.) ●
Wechsel		03:08:35	00:06:35	-	-00:24 (18.) ●	+00:29 (134.) ●	+00:47 (478.) ●
Laufen	1.6 km	03:17:01	00:08:26	05:16 min/km	-01:04 (10.) ●	-00:43 (84.) ●	-00:27 (323.) ●
Laufen	7.1 km	03:48:06	00:31:05	05:39 min/km	-03:00 (12.) ●	-01:57 (97.) ●	-00:43 (347.) ●
Laufen	12.5 km	04:22:24	00:34:18	06:21 min/km	-03:07 (12.) ●	-01:57 (96.) ●	-00:47 (343.) ●
Laufen	17.9 km	05:00:31	00:38:07	07:03 min/km	-00:45 (12.) ●	+01:16 (125.) ●	+01:59 (421.) ●
Laufen	21.1 km	05:18:24	00:17:53	05:35 min/km	-01:29 (12.) ●	-00:40 (103.) ●	-00:35 (327.) ●
Laufen	21.1 km	05:18:24	02:09:49	06:09 min/km	-09:25 (12.) ●	-04:01 (102.) ●	-00:33 (360.) ●
Total	111.1 km	05:18:24	05:18:24	20.94 km/h	-24:48 (9.) ●	-17:31 (76.) ●	-03:17 (331.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
127	11	1	Uta Knape	1817	F45-49	Germany	02:46:43	01:46:14	04:37:26
155	15	2	Natalie Hagedorn-Hansen	1811	F45-49	South Africa	02:57:09	01:42:14	04:43:50
216	39	3	Adri Muller	1821	F45-49	South Africa	02:58:43	01:54:34	04:56:50
254	53	4	Teresa Bester	1805	F45-49	South Africa	03:10:37	01:48:06	05:02:20
280	62	5	Annemarie Kropman	1818	F45-49	South Africa	03:01:23	02:02:28	05:08:22
282	64	6	Lauren Friedman	1809	F45-49	South Africa	03:12:31	01:51:40	05:08:27
283	65	7	Debbie O'Leary	1823	F45-49	South Africa	03:19:24	01:44:50	05:08:30
313	72	8	Lesyl Potgieter	1172	F45-49	South Africa	03:03:09	01:59:39	05:14:49
331	76	9	Lizette Bannister	1804	F45-49	South Africa	03:02:00	02:09:49	05:18:24
357	87	10	Marsha Wessels	1940	F45-49	South Africa	03:17:40	01:57:32	05:23:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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