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Craig Dingle -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Quick facts

685/479/64Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

386Startnummer

South AfricaNationalität


3:40:44	3:16:09	7:03:10

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386 Dingle

1470 Vd Westhuizen ×

1438 Henning ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	15 km	00:33:59	00:33:59	26.48 km/h	+06:20 (64.) ●	+05:49 (466.) ●	+05:06 (657.) ●
Radfahren	36.5 km	01:19:07	00:45:08	28.58 km/h	+07:04 (61.) ●	+06:08 (452.) ●	+05:09 (611.) ●
Radfahren	58 km	02:23:54	01:04:47	19.91 km/h	+14:25 (63.) ●	+13:04 (466.) ●	+11:34 (652.) ●
Radfahren	87 km	03:36:24	01:12:30	24 km/h	+15:41 (62.) ●	+14:11 (468.) ●	+12:57 (665.) ●
Radfahren	90 km	03:40:44	00:04:20	41.54 km/h	+00:45 (61.) ●	+00:32 (421.) ●	+00:27 (583.) ●
Radfahren	90 km	03:40:44	03:40:44	24.46 km/h	+44:15 (63.) ●	+39:44 (463.) ●	+35:13 (650.) ●
Wechsel		03:47:01	00:06:17	-	+01:15 (52.) ●	+00:37 (321.) ●	+00:29 (446.) ●
Laufen	1.6 km	03:59:28	00:12:27	07:46 min/km	+03:58 (63.) ●	+03:41 (465.) ●	+03:34 (664.) ●
Laufen	7.1 km	04:46:36	00:47:08	08:34 min/km	+17:08 (64.) ●	+15:52 (476.) ●	+15:20 (680.) ●
Laufen	12.5 km	05:41:22	00:54:46	10:08 min/km	+21:39 (64.) ●	+20:11 (481.) ●	+19:41 (688.) ●
Laufen	17.9 km	06:36:05	00:54:43	10:07 min/km	+20:43 (64.) ●	+18:54 (478.) ●	+18:35 (687.) ●
Laufen	21.1 km	07:03:10	00:27:05	08:27 min/km	+09:30 (64.) ●	+08:40 (476.) ●	+08:37 (683.) ●
Laufen	21.1 km	07:03:10	03:16:09	09:17 min/km	+01:12:58 (64.) ●	+01:07:18 (481.) ●	+01:05:47 (688.) ●
Total	111.1 km	07:03:10	07:03:10	15.75 km/h	+01:58:28 (64.) ●	+01:47:39 (479.) ●	+01:41:29 (685.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
616	440	59	Shaun Wyngaard	1476	M40-44	South Africa	03:27:05	02:43:54	06:19:17
619	443	60	Jaco Dreyer	1429	M40-44	South Africa	03:27:12	02:48:13	06:20:21
620	444	61	Tyrall Cosby	1425	M40-44	South Africa	03:19:45	02:54:33	06:20:41
626	448	62	Gerhard Vd Westhuizen	1470	M40-44	South Africa	03:41:12	02:36:24	06:23:51
658	466	63	Jason Henning	1438	M40-44	South Africa	03:23:10	03:03:21	06:37:52
685	479	64	Craig Dingle	386	M40-44	South Africa	03:40:44	03:16:09	07:03:10

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

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