Shawn Heydenrych -
Ironman South Africa 2022
Quick facts
132/114/13Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
499Startnummer
South AfricaNationalität
6:01:54 | 3:47:59 | 10:03:49 |
Vergleiche Shawn Heydenrych mit anderen Athleten!
499 Heydenrych
472 Chahal ×
920 Harley ×
488 Flint ×
555 Tyack ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Radfahren | 15 km | 00:28:35 | 00:28:35 | 31.49 km/h | -01:19 (30.) ● | -00:58 (174.) ● | -01:22 (191.) ● |
Radfahren | 36.5 km | 01:05:17 | 00:36:42 | 35.15 km/h | -02:31 (21.) ● | -02:16 (158.) ● | -02:50 (168.) ● |
Radfahren | 58 km | 01:55:27 | 00:50:10 | 25.71 km/h | -02:46 (29.) ● | -02:20 (189.) ● | -03:06 (212.) ● |
Radfahren | 87 km | 02:52:35 | 00:57:08 | 30.46 km/h | -03:33 (30.) ● | -02:22 (184.) ● | -03:09 (207.) ● |
Radfahren | 105 km | 03:26:49 | 00:34:14 | 31.55 km/h | -03:21 (26.) ● | -02:59 (158.) ● | -03:13 (180.) ● |
Radfahren | 126.5 km | 04:08:05 | 00:41:16 | 31.26 km/h | -02:53 (26.) ● | -02:31 (161.) ● | -03:02 (185.) ● |
Radfahren | 148 km | 05:01:14 | 00:53:09 | 24.27 km/h | -01:32 (31.) ● | -00:58 (210.) ● | -01:29 (244.) ● |
Radfahren | 177 km | 05:56:13 | 00:54:59 | 31.65 km/h | -04:37 (17.) ● | -04:13 (106.) ● | -04:46 (120.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:01:54 | 00:05:41 | 31.67 km/h | +01:01 (65.) ● | +01:06 (364.) ● | +01:07 (471.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:01:54 | 06:01:54 | 29.84 km/h | -21:31 (25.) ● | -17:31 (161.) ● | -21:50 (182.) ● |
Wechsel | 06:15:50 | 00:13:56 | - | +05:22 (77.) ● | +05:34 (440.) ● | +05:28 (554.) ● | |
Laufen | 1.6 km | 06:22:38 | 00:06:48 | 04:15 min/km | -02:26 (2.) ● | -02:29 (26.) ● | -02:31 (31.) ● |
Laufen | 7 km | 06:48:54 | 00:26:16 | 04:51 min/km | -06:23 (5.) ● | -06:19 (60.) ● | -06:27 (67.) ● |
Laufen | 12.5 km | 07:17:26 | 00:28:32 | 05:11 min/km | -08:03 (9.) ● | -07:04 (79.) ● | -07:04 (90.) ● |
Laufen | 17.9 km | 07:46:25 | 00:28:59 | 05:22 min/km | -07:34 (11.) ● | -06:33 (89.) ● | -06:29 (102.) ● |
Laufen | 23.3 km | 08:16:22 | 00:29:57 | 05:32 min/km | -09:52 (3.) ● | -08:19 (72.) ● | -08:11 (84.) ● |
Laufen | 28.7 km | 08:46:57 | 00:30:35 | 05:39 min/km | -08:12 (6.) ● | -06:57 (87.) ● | -06:53 (107.) ● |
Laufen | 34.1 km | 09:18:22 | 00:31:25 | 05:49 min/km | -09:24 (5.) ● | -08:33 (77.) ● | -08:28 (93.) ● |
Laufen | 39.5 km | 09:48:37 | 00:30:15 | 05:36 min/km | -09:22 (5.) ● | -08:38 (68.) ● | -08:30 (84.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:03:49 | 00:15:12 | 05:37 min/km | -04:11 (11.) ● | -03:56 (100.) ● | -03:56 (116.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:03:49 | 03:47:59 | 05:24 min/km | -01:05:27 (5.) ● | -58:48 (71.) ● | -58:29 (83.) ● |
Total | 222.2 km | 10:03:49 | 10:03:49 | 22.08 km/h | -01:21:36 (13.) ● | -01:10:45 (114.) ● | -01:14:51 (132.) ● |