Rohan Defries -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2022
Quick facts
184/145/19Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
3963Startnummer
AustraliaNationalität
34:15 | 2:40:21 | 1:47:32 | 5:08:38 |
Vergleiche Rohan Defries mit anderen Athleten!
3963 Defries
3962 Daley ×
3971 Hill ×
3961 Daley ×
4001 Garner ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:15 | 00:34:15 | 01:48 min/100m | -04:13 (19.) ● | -04:06 (151.) ● | -04:45 (214.) ● |
Wechsel | 00:38:30 | 00:04:15 | - | -00:18 (47.) ● | -00:07 (345.) ● | +00:02 (558.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:40:49 | 00:02:19 | 25.9 km/h | -00:21 (16.) ● | -00:14 (144.) ● | -00:18 (180.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 00:58:02 | 00:17:13 | 33.8 km/h | -02:25 (16.) ● | -02:11 (118.) ● | -02:52 (144.) ● |
Radfahren | 22.4 km | 01:18:49 | 00:20:47 | 33.78 km/h | -02:53 (16.) ● | -02:36 (118.) ● | -03:20 (146.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:40:07 | 00:21:18 | 32.39 km/h | -02:36 (17.) ● | -02:22 (123.) ● | -03:07 (148.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 01:49:48 | 00:09:41 | 35.32 km/h | -01:00 (20.) ● | -00:59 (141.) ● | -01:17 (168.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 01:59:56 | 00:10:08 | 37.3 km/h | -00:56 (25.) ● | -00:57 (159.) ● | -01:16 (192.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:17:05 | 00:17:09 | 35.34 km/h | -01:52 (23.) ● | -01:52 (138.) ● | -02:27 (164.) ● |
Radfahren | 67.5 km | 02:37:37 | 00:20:32 | 33.6 km/h | -02:32 (19.) ● | -02:32 (128.) ● | -03:18 (151.) ● |
Radfahren | 78.9 km | 02:56:38 | 00:19:01 | 35.97 km/h | -02:21 (19.) ● | -02:25 (129.) ● | -03:04 (149.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:18:51 | 00:22:13 | 29.71 km/h | -02:56 (18.) ● | -02:45 (136.) ● | -03:45 (160.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:18:51 | 02:40:21 | 33.64 km/h | -19:52 (17.) ● | -18:53 (125.) ● | -24:44 (145.) ● |
Wechsel | 03:21:06 | 00:02:15 | - | -01:06 (26.) ● | -00:52 (202.) ● | -00:40 (388.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:26:57 | 00:05:51 | 04:52 min/km | -00:42 (23.) ● | -00:36 (198.) ● | -00:44 (270.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:32:27 | 00:05:30 | 04:13 min/km | -00:43 (22.) ● | -00:38 (182.) ● | -00:46 (240.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:38:05 | 00:05:38 | 05:07 min/km | -00:57 (16.) ● | -00:49 (157.) ● | -00:57 (206.) ● |
Laufen | 6 km | 03:48:39 | 00:10:34 | 04:24 min/km | -01:40 (15.) ● | -01:30 (155.) ● | -01:47 (202.) ● |
Laufen | 7.5 km | 03:56:44 | 00:08:05 | 05:23 min/km | -01:19 (20.) ● | -01:15 (168.) ● | -01:28 (222.) ● |
Laufen | 9 km | 04:05:23 | 00:08:39 | 05:46 min/km | -01:07 (25.) ● | -01:00 (212.) ● | -01:14 (284.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:16:08 | 00:10:45 | 04:28 min/km | -01:53 (17.) ● | -01:38 (170.) ● | -01:55 (222.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:22:17 | 00:06:09 | 04:43 min/km | -00:43 (29.) ● | -00:31 (235.) ● | -00:39 (331.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:28:18 | 00:06:01 | 05:00 min/km | -01:15 (18.) ● | -01:00 (169.) ● | -01:08 (231.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:39:40 | 00:11:22 | 04:56 min/km | -02:10 (19.) ● | -01:48 (170.) ● | -02:06 (232.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:48:26 | 00:08:46 | 05:28 min/km | -01:43 (24.) ● | -01:25 (193.) ● | -01:37 (263.) ● |
Laufen | 19.3 km | 04:57:23 | 00:08:57 | 05:58 min/km | -01:47 (23.) ● | -01:27 (181.) ● | -01:40 (246.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:08:38 | 00:11:15 | 06:14 min/km | -02:02 (23.) ● | -01:33 (192.) ● | -01:49 (257.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:08:38 | 01:47:32 | 05:05 min/km | -18:01 (19.) ● | -15:10 (177.) ● | -17:50 (234.) ● |
Total | 112.9 km | 05:08:38 | 05:08:38 | 21.95 km/h | -43:30 (19.) ● | -39:08 (145.) ● | -47:57 (184.) ● |