Michael Friis -
Ironman WC St. George 2022
Quick facts
1665/1350/257Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
173Startnummer
USANationalität
1:13:24 | 6:41:10 | 6:44:22 | 14:53:19 |
Vergleiche Michael Friis mit anderen Athleten!
173 Friis
458 Wilson ×
323 Andrews ×
443 Bunting ×
431 Myers ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:13:24 | 01:13:24 | 01:52 min/100m | -03:49 (139.) ● | -02:56 (798.) ● | -03:30 (948.) ● |
Wechsel | 01:21:52 | 00:08:28 | - | +00:01 (189.) ● | -00:25 (937.) ● | -00:18 (1196.) ● | |
Radfahren | 14.8 km | 01:48:28 | 00:26:36 | 33.38 km/h | -00:15 (169.) ● | -00:36 (816.) ● | -01:09 (883.) ● |
Radfahren | 40.5 km | 02:41:11 | 00:52:43 | 29.25 km/h | -00:20 (180.) ● | +00:12 (992.) ● | -00:36 (1124.) ● |
Radfahren | 62.6 km | 03:19:32 | 00:38:21 | 34.58 km/h | -01:18 (166.) ● | -02:17 (737.) ● | -03:24 (789.) ● |
Radfahren | 83.1 km | 04:05:00 | 00:45:28 | 27.05 km/h | +00:06 (192.) ● | -01:04 (905.) ● | -02:09 (984.) ● |
Radfahren | 102.1 km | 04:28:22 | 00:23:22 | 48.79 km/h | -00:31 (185.) ● | -00:34 (934.) ● | -01:02 (1070.) ● |
Radfahren | 115.2 km | 05:24:00 | 00:55:38 | 14.13 km/h | +02:31 (220.) ● | +02:16 (1157.) ● | +01:36 (1364.) ● |
Radfahren | 125.6 km | 05:50:38 | 00:26:38 | 23.43 km/h | +01:07 (221.) ● | +01:11 (1178.) ● | +00:54 (1420.) ● |
Radfahren | 140.2 km | 06:28:01 | 00:37:23 | 23.43 km/h | +01:35 (221.) ● | +01:47 (1177.) ● | +01:25 (1417.) ● |
Radfahren | 152.5 km | 06:48:51 | 00:20:50 | 35.42 km/h | +02:28 (277.) ● | +02:23 (1470.) ● | +02:04 (1789.) ● |
Radfahren | 159.9 km | 07:08:03 | 00:19:12 | 23.13 km/h | +00:47 (209.) ● | +00:32 (1123.) ● | +00:16 (1336.) ● |
Radfahren | 166.3 km | 07:37:43 | 00:29:40 | 12.94 km/h | +01:06 (227.) ● | +01:21 (1226.) ● | +01:07 (1487.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 07:59:43 | 00:22:00 | 36 km/h | +01:24 (245.) ● | +01:23 (1299.) ● | +01:06 (1568.) ● |
Radfahren | 181.3 km | 08:01:59 | 00:02:16 | 47.65 km/h | +00:06 (231.) ● | +00:06 (1195.) ● | +00:04 (1415.) ● |
Radfahren | 181.8 km | 08:03:02 | 00:01:03 | 28.57 km/h | +00:04 (251.) ● | +00:03 (1211.) ● | +00:02 (1418.) ● |
Radfahren | 181.8 km | 08:03:02 | 06:41:10 | 27.19 km/h | +08:50 (202.) ● | +06:43 (1031.) ● | +00:14 (1186.) ● |
Wechsel | 08:08:57 | 00:05:55 | - | -01:33 (132.) ● | -02:08 (695.) ● | -01:52 (919.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 08:13:05 | 00:04:08 | 08:16 min/km | +00:31 (268.) ● | +00:30 (1423.) ● | +00:28 (1766.) ● |
Laufen | 2 km | 08:22:49 | 00:09:44 | 06:29 min/km | +00:21 (210.) ● | +00:15 (1126.) ● | +00:12 (1384.) ● |
Laufen | 2.7 km | 08:27:34 | 00:04:45 | 06:47 min/km | +00:27 (247.) ● | +00:23 (1300.) ● | +00:21 (1602.) ● |
Laufen | 4.3 km | 08:41:35 | 00:14:01 | 08:45 min/km | +02:35 (282.) ● | +02:22 (1484.) ● | +02:19 (1857.) ● |
Laufen | 5.8 km | 08:53:25 | 00:11:50 | 07:53 min/km | +02:55 (301.) ● | +02:48 (1632.) ● | +02:46 (2041.) ● |
Laufen | 7.1 km | 09:01:09 | 00:07:44 | 05:56 min/km | +01:57 (310.) ● | +01:54 (1690.) ● | +01:53 (2118.) ● |
Laufen | 9.4 km | 09:27:11 | 00:26:02 | 11:19 min/km | +10:54 (329.) ● | +10:48 (1812.) ● | +10:46 (2263.) ● |
Laufen | 11.7 km | 09:56:19 | 00:29:08 | 12:40 min/km | +13:27 (333.) ● | +13:16 (1827.) ● | +13:15 (2278.) ● |
Laufen | 13.3 km | 10:12:39 | 00:16:20 | 10:12 min/km | +05:19 (321.) ● | +05:23 (1771.) ● | +05:24 (2218.) ● |
Laufen | 14.2 km | 10:27:05 | 00:14:26 | 16:02 min/km | +07:04 (335.) ● | +06:59 (1830.) ● | +07:00 (2281.) ● |
Laufen | 15.7 km | 10:51:04 | 00:23:59 | 15:59 min/km | +13:02 (335.) ● | +13:00 (1827.) ● | +13:00 (2276.) ● |
Laufen | 17.2 km | 11:15:03 | 00:23:59 | 15:59 min/km | +12:35 (334.) ● | +12:31 (1825.) ● | +12:33 (2275.) ● |
Laufen | 17.8 km | 11:22:07 | 00:07:04 | 11:46 min/km | +02:37 (321.) ● | +02:38 (1778.) ● | +02:38 (2223.) ● |
Laufen | 19.3 km | 11:37:04 | 00:14:57 | 09:58 min/km | +05:29 (323.) ● | +05:23 (1777.) ● | +05:24 (2219.) ● |
Laufen | 20.4 km | 11:44:52 | 00:07:48 | 07:05 min/km | -00:18 (174.) ● | -00:22 (884.) ● | -00:21 (1121.) ● |
Laufen | 21.1 km | 11:51:16 | 00:06:24 | 09:08 min/km | +00:50 (254.) ● | +00:51 (1344.) ● | +00:53 (1696.) ● |
Laufen | 21.6 km | 11:55:51 | 00:04:35 | 09:10 min/km | +00:59 (287.) ● | +00:55 (1530.) ● | +00:56 (1940.) ● |
Laufen | 23.1 km | 12:08:34 | 00:12:43 | 08:28 min/km | +01:24 (233.) ● | +01:17 (1237.) ● | +01:20 (1570.) ● |
Laufen | 23.7 km | 12:15:21 | 00:06:47 | 11:18 min/km | +01:31 (287.) ● | +01:27 (1554.) ● | +01:29 (1970.) ● |
Laufen | 25.3 km | 12:31:03 | 00:15:42 | 09:48 min/km | +01:54 (254.) ● | +01:50 (1314.) ● | +01:54 (1664.) ● |
Laufen | 26.9 km | 12:39:16 | 00:08:13 | 05:08 min/km | -02:29 (52.) ● | -02:39 (318.) ● | -02:35 (390.) ● |
Laufen | 28.2 km | 12:44:46 | 00:05:30 | 04:13 min/km | -01:25 (73.) ● | -01:32 (394.) ● | -01:30 (476.) ● |
Laufen | 30.5 km | 13:02:46 | 00:18:00 | 07:49 min/km | -00:03 (176.) ● | -00:20 (962.) ● | -00:13 (1207.) ● |
Laufen | 32.7 km | 13:30:18 | 00:27:32 | 12:30 min/km | +08:33 (324.) ● | +08:37 (1781.) ● | +08:42 (2222.) ● |
Laufen | 33.9 km | 13:45:52 | 00:15:34 | 12:58 min/km | +02:44 (281.) ● | +02:42 (1465.) ● | +02:46 (1845.) ● |
Laufen | 35.2 km | 13:57:09 | 00:11:17 | 08:40 min/km | +02:31 (301.) ● | +02:32 (1629.) ● | +02:35 (2041.) ● |
Laufen | 36.7 km | 14:11:47 | 00:14:38 | 09:45 min/km | +02:04 (257.) ● | +02:04 (1361.) ● | +02:09 (1712.) ● |
Laufen | 38.2 km | 14:26:24 | 00:14:37 | 09:44 min/km | +01:45 (237.) ● | +01:38 (1294.) ● | +01:44 (1638.) ● |
Laufen | 38.8 km | 14:31:37 | 00:05:13 | 08:41 min/km | +00:18 (227.) ● | +00:21 (1256.) ● | +00:25 (1615.) ● |
Laufen | 40.4 km | 14:41:14 | 00:09:37 | 06:00 min/km | -01:04 (163.) ● | -01:09 (867.) ● | -01:05 (1076.) ● |
Laufen | 41.5 km | 14:48:09 | 00:06:55 | 06:17 min/km | -01:01 (145.) ● | -01:00 (749.) ● | -00:56 (928.) ● |
Laufen | 42.3 km | 14:53:19 | 00:05:10 | 06:27 min/km | -00:20 (182.) ● | -00:21 (944.) ● | -00:19 (1173.) ● |
Laufen | 42.3 km | 14:53:19 | 06:44:22 | 09:33 min/km | +01:37:06 (312.) ● | +01:35:01 (1693.) ● | +01:35:53 (2136.) ● |
Total | 228 km | 14:53:19 | 14:53:19 | 15.31 km/h | +01:40:35 (257.) ● | +01:36:15 (1350.) ● | +01:30:27 (1665.) ● |