Alex John -
Ironman Lanzarote 2022

  Quick facts

351/328/41Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

291Startnummer

GBRNationalität

1:00:236:19:045:35:46 13:04:13

  Vergleiche Alex John mit anderen Athleten!

291 John
311 Blakeley × 
322 Manning × 
303 Traina × 
340 Pingel × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:00:23 01:00:2301:35 min/100m-15:41 (3.) -19:53 (32.) -19:52 (34.)
Wechsel 01:04:37 00:04:14 - -03:25 (7.) -04:46 (42.) -04:41 (48.)
Radfahren37.5 km 02:12:11 01:07:3433.3 km/h-06:06 (13.) -08:54 (100.) -09:16 (109.)
Radfahren66 km 03:18:12 01:06:0125.9 km/h-08:16 (12.) -13:21 (95.) -13:44 (104.)
Radfahren89.9 km 04:04:14 00:46:0231.15 km/h-05:25 (15.) -08:13 (110.) -08:27 (119.)
Radfahren106.5 km 04:48:57 00:44:4322.27 km/h-04:37 (18.) -08:40 (147.) -08:49 (158.)
Radfahren139 km 05:59:35 01:10:3827.61 km/h-04:50 (20.) -09:36 (166.) -09:52 (178.)
Radfahren163 km 06:49:52 00:50:1728.64 km/h-02:20 (26.) -05:00 (212.) -05:15 (228.)
Radfahren180.1 km 07:23:41 00:33:4930.34 km/h-00:54 (31.) -01:57 (267.) -02:04 (282.)
Radfahren180.1 km 07:23:41 06:19:0428.51 km/h-32:28 (17.) -55:41 (134.) -57:27 (144.)
Wechsel 07:28:27 00:04:46 - -02:57 (12.) -04:38 (76.) -04:34 (92.)
Laufen4.7 km 07:51:30 00:23:0304:54 min/km-03:31 (11.) -06:37 (75.) -06:39 (81.)
Laufen12 km 08:27:18 00:35:4804:54 min/km-03:44 (18.) -08:19 (132.) -08:22 (141.)
Laufen19.4 km 09:07:46 00:40:2805:28 min/km-00:24 (37.) -04:25 (289.) -04:24 (313.)
Laufen23.9 km 09:47:36 00:39:5008:51 min/km+11:01 (62.) +08:45 (747.) +08:49 (821.)
Laufen28.5 km 10:36:09 00:48:3310:33 min/km+19:07 (66.) +17:13 (809.) +17:15 (888.)
Laufen33 km 11:24:44 00:48:3510:47 min/km+18:25 (65.) +16:54 (808.) +16:49 (887.)
Laufen37.6 km 12:13:40 00:48:5610:38 min/km+18:13 (65.) +16:21 (803.) +16:18 (881.)
Laufen42 km 13:03:58 00:50:1811:25 min/km+21:00 (66.) +19:03 (809.) +18:57 (886.)
Laufen42.1 km 13:04:13 00:00:1502:29 min/km+00:06 (63.) +00:01 (772.) +00:02 (849.)
Laufen42.1 km 13:04:13 05:35:4607:58 min/km+01:20:13 (65.) +58:56 (714.) +58:45 (780.)
Total 226 km 13:04:13 13:04:1317.29 km/h+25:42 (41.) -26:02 (328.) -27:49 (351.)

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