Amal Adyel -
Ironman 70.3 Marbella 2022

  Quick facts

616/58/6Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

427Startnummer

MARNationalität

42:363:24:481:50:03 6:06:59

  Vergleiche Amal Adyel mit anderen Athleten!

427 Adyel
620 Bruinsma × 
379 Guhl × 
1085 Hamnered × 
346 Godlewska × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:36 00:42:3602:14 min/100m+01:44 (13.) +02:20 (97.) +03:26 (880.)
Wechsel 00:48:43 00:06:07 - +00:06 (10.) +00:13 (81.) -00:06 (637.)
Radfahren17.5 km 01:45:31 00:56:4818.49 km/h-00:30 (9.) -00:14 (71.) +02:21 (769.)
Radfahren34.7 km 02:14:14 00:28:4335.94 km/h-01:34 (6.) -01:30 (53.) +00:04 (665.)
Radfahren47.3 km 02:33:53 00:19:3938.47 km/h-01:04 (8.) -00:56 (53.) +00:06 (644.)
Radfahren71.5 km 03:46:46 01:12:5319.92 km/h-00:12 (9.) -00:24 (72.) +03:03 (768.)
Radfahren90 km 04:13:31 00:26:4541.5 km/h-00:39 (10.) -00:27 (71.) +01:09 (826.)
Radfahren90 km 04:13:31 03:24:4826.37 km/h-03:59 (8.) -03:31 (67.) +06:43 (755.)
Wechsel 04:16:56 00:03:25 - -00:56 (8.) -00:55 (58.) -01:32 (392.)
Laufen1.1 km 04:22:44 00:05:4805:16 min/km-00:12 (8.) -00:13 (64.) ±00:00 (647.)
Laufen2.5 km 04:30:22 00:07:3805:27 min/km-00:35 (6.) -00:39 (45.) -00:24 (528.)
Laufen6.5 km 04:48:57 00:18:3504:38 min/km-01:51 (5.) -01:53 (45.) -01:26 (489.)
Laufen10.5 km 05:09:31 00:20:3405:08 min/km-02:04 (5.) -02:05 (46.) -01:36 (489.)
Laufen11.7 km 05:16:40 00:07:0905:57 min/km-00:34 (7.) -00:32 (56.) -00:28 (516.)
Laufen13.1 km 05:25:07 00:08:2706:02 min/km-00:29 (8.) -00:31 (61.) -00:31 (522.)
Laufen17 km 05:45:29 00:20:2205:13 min/km-01:39 (6.) -01:35 (54.) -01:45 (481.)
Laufen21 km 06:06:31 00:21:0205:15 min/km-02:09 (5.) -02:22 (39.) -02:40 (390.)
Laufen21.1 km 06:06:59 00:00:2804:39 min/km-00:01 (8.) -00:02 (54.) -00:03 (399.)
Laufen21.1 km 06:06:59 01:50:0305:12 min/km-09:34 (5.) -09:52 (45.) -08:53 (465.)
Total 113 km 06:06:59 06:06:5918.47 km/h-12:39 (6.) -11:45 (58.) -00:22 (616.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent