Sarah Holst -
Ironman 70.3 Chattanooga 2022

  Quick facts

1550/394/46Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

2392Startnummer

USANationalität

40:293:11:292:22:21 6:28:33

  Vergleiche Sarah Holst mit anderen Athleten!

2392 Holst
2459 Tateiwa × 
326 Diggs × 
401 Deckard × 
2988 Donnelly × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.3 km 00:40:29 00:40:2901:45 min/100m+00:12 (71.) +01:06 (564.) +02:13 (1935.)
Wechsel 00:46:33 00:06:04 - -01:40 (32.) -01:17 (288.) -01:12 (1028.)
Radfahren17.1 km 01:22:59 00:36:2628.16 km/h-00:03 (60.) -01:07 (471.) +01:32 (1926.)
Radfahren45 km 02:22:59 01:00:0027.9 km/h-02:48 (53.) -04:03 (390.) +00:59 (1698.)
Radfahren74.5 km 03:22:52 00:59:5329.56 km/h-02:49 (54.) -04:18 (408.) +00:47 (1711.)
Radfahren91.2 km 03:58:02 00:35:1028.49 km/h-00:31 (59.) -01:36 (461.) +00:56 (1780.)
Radfahren91.2 km 03:58:02 03:11:2928.58 km/h-06:11 (57.) -11:04 (417.) +04:14 (1736.)
Wechsel 04:06:12 00:08:10 - +01:15 (94.) +01:50 (715.) +02:10 (2241.)
Laufen0.5 km 04:08:44 00:02:3205:04 min/km-00:26 (26.) -00:17 (314.) -00:06 (1387.)
Laufen1.1 km 04:12:09 00:03:2505:41 min/km-00:38 (25.) -00:24 (288.) -00:13 (1216.)
Laufen4.8 km 04:38:24 00:26:1507:05 min/km-01:28 (56.) -00:01 (476.) +01:24 (1755.)
Laufen6.2 km 04:49:03 00:10:3907:36 min/km-00:51 (48.) -00:10 (453.) +00:22 (1629.)
Laufen9.3 km 05:11:07 00:22:0407:07 min/km-01:15 (57.) +00:04 (471.) +00:56 (1655.)
Laufen10.9 km 05:21:36 00:10:2906:33 min/km-01:24 (39.) -00:42 (363.) -00:17 (1333.)
Laufen14 km 05:42:25 00:20:4906:42 min/km-03:42 (28.) -02:18 (299.) -01:33 (1115.)
Laufen15.4 km 05:53:05 00:10:4007:37 min/km-01:18 (38.) -00:43 (353.) -00:24 (1260.)
Laufen18.5 km 06:14:40 00:21:3506:57 min/km-02:55 (35.) -01:31 (345.) -01:02 (1207.)
Laufen20.4 km 06:25:04 00:10:2405:28 min/km-01:41 (30.) -01:02 (331.) -00:46 (1134.)
Laufen21.1 km 06:28:33 00:03:2904:58 min/km-00:42 (22.) -00:30 (271.) -00:24 (1036.)
Laufen21.1 km 06:28:33 02:22:2106:44 min/km-16:20 (41.) -07:34 (374.) -02:03 (1366.)
Total 114.6 km 06:28:33 06:28:3317.7 km/h-22:44 (46.) -16:59 (394.) +05:22 (1550.)

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