Iain Frost -
Ironman Hamburg 2022

  Quick facts

1316/1192/262Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1776Startnummer

GBRNationalität

1:16:495:58:275:07:29 12:44:06

  Vergleiche Iain Frost mit anderen Athleten!

1776 Frost
1748 Schneider × 
824 Kakouris × 
1755 Terdik × 
1399 Suokas × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:16:49 01:16:4902:01 min/100m-01:18 (160.) -01:56 (748.) -02:07 (825.)
Wechsel 01:27:37 00:10:48 - +01:37 (235.) +01:14 (1098.) +01:15 (1231.)
Radfahren9 km 01:44:39 00:17:0231.7 km/h+00:02 (187.) -00:05 (823.) -00:11 (881.)
Radfahren53.5 km 03:11:15 01:26:3630.83 km/h+03:45 (231.) +02:35 (1050.) +02:05 (1133.)
Radfahren88.6 km 04:18:15 01:07:0031.43 km/h+04:34 (253.) +03:36 (1141.) +03:14 (1244.)
Radfahren97.5 km 04:37:07 00:18:5228.3 km/h+01:43 (276.) +01:33 (1298.) +01:27 (1426.)
Radfahren142.5 km 06:14:56 01:37:4927.6 km/h+09:08 (264.) +07:48 (1210.) +07:17 (1327.)
Radfahren177.5 km 07:25:46 01:10:5029.65 km/h+05:20 (257.) +04:27 (1189.) +04:11 (1304.)
Radfahren181 km 07:26:04 00:00:18700 km/h+00:03 (302.) +00:03 (1473.) +00:03 (1646.)
Radfahren181 km 07:26:04 05:58:2730.3 km/h+24:35 (251.) +19:57 (1155.) +18:06 (1258.)
Wechsel 07:36:37 00:10:33 - +02:51 (271.) +01:54 (1252.) +01:59 (1403.)
Laufen4 km 07:58:21 00:21:4405:26 min/km+00:59 (227.) +00:33 (1026.) +00:26 (1117.)
Laufen8.6 km 08:24:21 00:26:0005:39 min/km+00:34 (201.) -00:06 (900.) -00:13 (984.)
Laufen10.4 km 08:35:11 00:10:5006:01 min/km+00:20 (207.) +00:04 (927.) +00:02 (1014.)
Laufen14.6 km 08:59:10 00:23:5905:42 min/km+00:26 (204.) -00:16 (895.) -00:20 (981.)
Laufen19.2 km 09:32:27 00:33:1707:14 min/km+05:29 (277.) +04:49 (1302.) +04:47 (1454.)
Laufen21 km 09:47:31 00:15:0408:22 min/km+03:37 (301.) +03:18 (1434.) +03:18 (1607.)
Laufen25.1 km 10:17:16 00:29:4507:15 min/km+03:38 (258.) +03:02 (1164.) +03:03 (1302.)
Laufen29.7 km 10:50:58 00:33:4207:19 min/km+03:37 (239.) +02:45 (1097.) +02:46 (1227.)
Laufen31.5 km 11:06:15 00:15:1708:29 min/km+03:02 (284.) +02:42 (1347.) +02:42 (1510.)
Laufen35.7 km 11:44:01 00:37:4608:59 min/km+10:37 (307.) +09:49 (1478.) +09:49 (1655.)
Laufen40.2 km 12:27:03 00:43:0209:33 min/km+12:22 (308.) +11:25 (1475.) +11:28 (1653.)
Laufen42.5 km 12:43:39 00:16:3607:13 min/km+04:47 (308.) +04:33 (1498.) +04:32 (1674.)
Laufen42.7 km 12:44:06 00:00:2702:14 min/km-00:04 (103.) -00:07 (451.) -00:07 (505.)
Laufen42.7 km 12:44:06 05:07:2907:12 min/km+49:24 (278.) +42:31 (1282.) +42:13 (1429.)
Total 227.5 km 12:44:06 12:44:0617.86 km/h+01:17:09 (262.) +01:03:40 (1192.) +01:01:26 (1316.)

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