Liz Ackley -
Ironman 70.3 Virginia 2022

  Quick facts

541/91/21Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

921Startnummer

USANationalität

40:503:24:381:57:40 6:10:29

  Vergleiche Liz Ackley mit anderen Athleten!

921 Ackley
88 Wright × 
348 Campen × 
1241 Schreckengaust × 
1216 Cumpston × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:50 00:40:5002:08 min/100m-00:55 (33.) -01:01 (178.) -00:45 (734.)
Wechsel 00:44:47 00:03:57 - -02:29 (7.) -02:25 (36.) -02:38 (184.)
Radfahren25.1 km 01:43:28 00:58:4125.66 km/h+04:59 (58.) +05:30 (329.) +07:54 (1403.)
Radfahren37.6 km 02:06:58 00:23:3031.91 km/h-00:54 (34.) -00:53 (166.) +00:18 (883.)
Radfahren45.3 km 02:42:43 00:35:4512.92 km/h-07:08 (5.) -07:50 (30.) -05:38 (319.)
Radfahren77.6 km 03:46:54 01:04:1130.19 km/h-08:10 (16.) -09:02 (66.) -05:26 (495.)
Radfahren91.5 km 04:09:25 00:22:3137.04 km/h-01:48 (17.) -02:00 (75.) -01:06 (550.)
Radfahren91.5 km 04:09:25 03:24:3826.83 km/h-13:01 (24.) -14:15 (117.) -03:58 (720.)
Wechsel 04:12:49 00:03:24 - -01:44 (16.) -01:48 (82.) -01:49 (368.)
Laufen1.6 km 04:20:03 00:07:1404:31 min/km-01:40 (2.) -01:44 (22.) -01:21 (230.)
Laufen5.6 km 04:39:50 00:19:4704:56 min/km-04:12 (6.) -04:38 (33.) -03:52 (272.)
Laufen9.7 km 05:04:48 00:24:5806:05 min/km-01:19 (32.) -01:51 (146.) -01:06 (715.)
Laufen13.2 km 05:25:10 00:20:2205:49 min/km-02:02 (25.) -02:27 (107.) -01:59 (561.)
Laufen16.2 km 05:40:46 00:15:3605:12 min/km-02:47 (14.) -03:18 (59.) -03:03 (359.)
Laufen19 km 05:55:15 00:14:2905:10 min/km-03:17 (9.) -03:52 (44.) -03:43 (271.)
Laufen21.3 km 06:10:29 00:15:1406:37 min/km+00:42 (45.) +00:17 (235.) +00:24 (920.)
Laufen21.3 km 06:10:29 01:57:4005:31 min/km-14:35 (20.) -17:33 (89.) -14:40 (481.)
Total 114.7 km 06:10:29 06:10:2918.58 km/h-32:44 (21.) -37:02 (91.) -23:50 (541.)

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