James Donegan -
Ironman 70.3 Staffordshire 2022

  Quick facts

807/685/136Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1295Startnummer

GBRNationalität

49:273:15:351:59:07 6:16:44

  Vergleiche James Donegan mit anderen Athleten!

1295 Donegan
1692 Thorn × 
332 Walsh × 
1618 Doyle × 
1474 Burch × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:27 00:49:2702:36 min/100m+06:34 (177.) +05:24 (974.) +05:02 (1231.)
Wechsel 00:57:38 00:08:11 - +00:21 (132.) -00:03 (729.) +00:01 (946.)
Radfahren19.1 km 01:36:18 00:38:4029.64 km/h+00:37 (133.) +00:02 (690.) -00:39 (775.)
Radfahren57.9 km 02:55:53 01:19:3529.25 km/h+02:19 (143.) +01:02 (751.) -00:28 (869.)
Radfahren68 km 03:19:11 00:23:1826.01 km/h-00:03 (132.) -00:31 (688.) -01:03 (794.)
Radfahren76.9 km 03:39:42 00:20:3126.03 km/h+00:56 (149.) +00:50 (823.) +00:30 (979.)
Radfahren91.9 km 04:13:13 00:33:3126.85 km/h+00:56 (142.) +00:27 (757.) -00:09 (879.)
Radfahren91.9 km 04:13:13 03:15:3528.19 km/h+04:45 (137.) +01:50 (740.) -01:49 (856.)
Wechsel 04:17:37 00:04:24 - -00:33 (111.) -00:58 (622.) -00:55 (803.)
Laufen2.5 km 04:31:29 00:13:5205:32 min/km-00:19 (123.) -00:48 (553.) -01:01 (640.)
Laufen4.3 km 04:39:50 00:08:2104:38 min/km-00:36 (87.) -00:54 (414.) -01:03 (473.)
Laufen6.9 km 04:54:01 00:14:1105:27 min/km-01:09 (85.) -01:44 (419.) -02:00 (486.)
Laufen11.8 km 05:20:32 00:26:3105:24 min/km-01:03 (109.) -02:04 (511.) -02:21 (613.)
Laufen13.5 km 05:29:54 00:09:2205:30 min/km-00:24 (119.) -00:46 (539.) -00:53 (638.)
Laufen16.1 km 05:46:02 00:16:0806:12 min/km-00:36 (118.) -01:20 (533.) -01:32 (633.)
Laufen20.9 km 06:15:43 00:29:4106:11 min/km+01:01 (142.) -00:13 (694.) -00:25 (861.)
Laufen21.1 km 06:16:44 00:01:0105:04 min/km+00:04 (164.) +00:01 (745.) ±00:00 (912.)
Laufen21.1 km 06:16:44 01:59:0705:38 min/km-03:02 (126.) -07:48 (560.) -09:15 (665.)
Total 114.9 km 06:16:44 06:16:4418.3 km/h+08:05 (136.) -01:35 (685.) -06:56 (807.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent