Pawel Laciak -
Ironman 70.3 Staffordshire 2022

  Quick facts

1378/1108/172Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1323Startnummer

POLNationalität

47:173:46:422:23:41 7:15:25

  Vergleiche Pawel Laciak mit anderen Athleten!

1323 Laciak
994 Broadhurst × 
463 Jackson × 
344 Little × 
1648 Byrne × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:17 00:47:1702:29 min/100m+02:27 (132.) +03:14 (876.) +02:52 (1087.)
Wechsel 00:58:46 00:11:29 - +03:17 (181.) +03:15 (1171.) +03:19 (1503.)
Radfahren19.1 km 01:43:04 00:44:1825.87 km/h+05:28 (189.) +05:40 (1198.) +04:59 (1465.)
Radfahren57.9 km 03:13:27 01:30:2325.76 km/h+11:25 (174.) +11:50 (1144.) +10:20 (1398.)
Radfahren68 km 03:40:58 00:27:3122.02 km/h+03:32 (171.) +03:42 (1096.) +03:10 (1344.)
Radfahren76.9 km 04:05:12 00:24:1422.04 km/h+04:32 (187.) +04:33 (1198.) +04:13 (1488.)
Radfahren91.9 km 04:45:28 00:40:1622.35 km/h+06:52 (182.) +07:12 (1215.) +06:36 (1519.)
Radfahren91.9 km 04:45:28 03:46:4224.32 km/h+31:49 (180.) +32:57 (1181.) +29:18 (1448.)
Wechsel 04:51:44 00:06:16 - +01:15 (153.) +00:54 (983.) +00:57 (1247.)
Laufen2.5 km 05:10:03 00:18:1907:19 min/km+03:16 (176.) +03:39 (1184.) +03:26 (1493.)
Laufen4.3 km 05:20:57 00:10:5406:03 min/km+01:27 (165.) +01:39 (1126.) +01:30 (1411.)
Laufen6.9 km 05:39:12 00:18:1507:01 min/km+01:51 (148.) +02:20 (1026.) +02:04 (1270.)
Laufen11.8 km 06:12:20 00:33:0806:45 min/km+03:42 (151.) +04:33 (1061.) +04:16 (1327.)
Laufen13.5 km 06:23:52 00:11:3206:47 min/km+01:07 (147.) +01:24 (1010.) +01:17 (1264.)
Laufen16.1 km 06:44:25 00:20:3307:54 min/km+02:34 (150.) +03:05 (1023.) +02:53 (1287.)
Laufen20.9 km 07:14:27 00:30:0206:15 min/km-00:37 (94.) +00:08 (726.) -00:04 (903.)
Laufen21.1 km 07:15:25 00:00:5804:49 min/km-00:04 (76.) -00:02 (605.) -00:03 (735.)
Laufen21.1 km 07:15:25 02:23:4106:48 min/km+13:16 (144.) +16:46 (1014.) +15:19 (1266.)
Total 114.9 km 07:15:25 07:15:2515.83 km/h+52:04 (172.) +57:06 (1108.) +51:45 (1378.)

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