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Oliver Nokes -
Ironman 70.3 Staffordshire 2022

Quick facts

536/463/74Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

945Startnummer

GBRNationalität


51:36	3:10:51	1:44:10	5:55:28

aidiagnostics

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945 Nokes

1411 Howard ×

600 Couch ×

1489 Llewellyn ×

834 Swanton ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:36	00:51:36	02:42 min/100m	+07:14 (166.) ●	+07:33 (1068.) ●	+07:11 (1366.) ●
Wechsel		00:57:41	00:06:05	-	-02:13 (40.) ●	-02:09 (278.) ●	-02:05 (375.) ●
Radfahren	19.1 km	01:38:12	00:40:31	28.28 km/h	+01:58 (142.) ●	+01:53 (913.) ●	+01:12 (1050.) ●
Radfahren	57.9 km	02:57:18	01:19:06	29.43 km/h	+00:47 (120.) ●	+00:33 (725.) ●	-00:57 (836.) ●
Radfahren	68 km	03:19:49	00:22:31	26.91 km/h	-01:18 (90.) ●	-01:18 (584.) ●	-01:50 (660.) ●
Radfahren	76.9 km	03:39:40	00:19:51	26.9 km/h	+00:14 (111.) ●	+00:10 (721.) ●	-00:10 (849.) ●
Radfahren	91.9 km	04:08:32	00:28:52	31.18 km/h	-04:12 (38.) ●	-04:12 (240.) ●	-04:48 (259.) ●
Radfahren	91.9 km	04:08:32	03:10:51	28.89 km/h	-02:31 (107.) ●	-02:54 (638.) ●	-06:33 (726.) ●
Wechsel		04:11:18	00:02:46	-	-02:15 (20.) ●	-02:36 (180.) ●	-02:33 (250.) ●
Laufen	2.5 km	04:23:17	00:11:59	04:47 min/km	-02:19 (26.) ●	-02:41 (168.) ●	-02:54 (186.) ●
Laufen	4.3 km	04:31:10	00:07:53	04:22 min/km	-01:12 (39.) ●	-01:22 (265.) ●	-01:31 (298.) ●
Laufen	6.9 km	04:44:19	00:13:09	05:03 min/km	-02:32 (39.) ●	-02:46 (246.) ●	-03:02 (284.) ●
Laufen	11.8 km	05:08:03	00:23:44	04:50 min/km	-04:29 (36.) ●	-04:51 (228.) ●	-05:08 (265.) ●
Laufen	13.5 km	05:16:33	00:08:30	05:00 min/km	-01:32 (40.) ●	-01:38 (264.) ●	-01:45 (307.) ●
Laufen	16.1 km	05:30:36	00:14:03	05:24 min/km	-03:08 (35.) ●	-03:25 (227.) ●	-03:37 (265.) ●
Laufen	20.9 km	05:54:34	00:23:58	04:59 min/km	-05:25 (32.) ●	-05:56 (208.) ●	-06:08 (238.) ●
Laufen	21.1 km	05:55:28	00:00:54	04:29 min/km	-00:05 (62.) ●	-00:06 (388.) ●	-00:07 (448.) ●
Laufen	21.1 km	05:55:28	01:44:10	04:56 min/km	-20:42 (35.) ●	-22:45 (215.) ●	-24:12 (247.) ●
Total	114.9 km	05:55:28	05:55:28	19.39 km/h	-20:27 (74.) ●	-22:51 (463.) ●	-28:12 (536.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
498	431	69	Nicholas Labrum	545	M35-39	GBR	00:48:40	02:56:44	01:54:24	05:52:28
504	436	70	Simon Allison	884	M35-39	GBR	00:39:40	02:59:20	01:58:58	05:53:06
509	440	71	Warren Slater	713	M35-39	GBR	00:38:06	03:09:31	01:55:14	05:53:14
522	451	72	Ashley Howard	1411	M35-39	GBR	00:41:39	02:56:19	02:09:04	05:54:32
523	452	73	Adam Couch	600	M35-39	GBR	00:41:49	03:04:19	01:57:05	05:54:33
536	463	74	Oliver Nokes	945	M35-39	GBR	00:51:36	03:10:51	01:44:10	05:55:28
546	471	75	Ben Llewellyn	1489	M35-39	GBR	00:47:22	03:02:30	01:55:45	05:55:46
555	480	76	Stephen Swanton	834	M35-39	IRL	00:44:30	03:03:37	01:54:37	05:56:10
569	490	77	Adam Wilkinson	899	M35-39	GBR	00:51:40	02:59:14	01:56:12	05:56:48
571	492	78	Richard Weston	1638	M35-39	GBR	00:40:52	03:09:45	01:57:11	05:56:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2022

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