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Nektarios Katikas -
Ironman 70.3 Warsaw 2022

Quick facts

422/393/77Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

160Startnummer

GBRNationalität


42:32	2:31:39	2:00:01	5:22:38

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160 Katikas

395 Pardygal ×

811 Tomaszewicz ×

843 Kirilenko ×

476 Mazurkiewicz ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:32	00:42:32	02:14 min/100m	+06:44 (99.) ●	+06:59 (544.) ●	+06:35 (613.) ●
Wechsel		00:47:14	00:04:42	-	-00:12 (65.) ●	-00:10 (336.) ●	-00:11 (376.) ●
Radfahren	24.5 km	01:26:57	00:39:43	37.01 km/h	-04:17 (48.) ●	-02:53 (255.) ●	-03:17 (262.) ●
Radfahren	45 km	02:01:20	00:34:23	35.77 km/h	+00:51 (66.) ●	-00:03 (323.) ●	-00:33 (340.) ●
Radfahren	61.9 km	02:31:26	00:30:06	33.69 km/h	+00:43 (62.) ●	-00:12 (311.) ●	-00:37 (326.) ●
Radfahren	90.1 km	03:18:53	00:47:27	35.66 km/h	+00:30 (70.) ●	-00:08 (362.) ●	-00:43 (380.) ●
Radfahren	90.1 km	03:18:53	02:31:39	35.65 km/h	-02:13 (59.) ●	-03:16 (311.) ●	-05:10 (326.) ●
Wechsel		03:22:37	00:03:44	-	-02:02 (70.) ●	-01:01 (374.) ●	-01:11 (417.) ●
Laufen	2.3 km	03:35:33	00:12:56	05:37 min/km	-00:05 (69.) ●	+00:01 (369.) ●	-00:07 (399.) ●
Laufen	7.5 km	04:03:16	00:27:43	05:19 min/km	+00:41 (76.) ●	+00:51 (395.) ●	+00:33 (433.) ●
Laufen	12.5 km	04:33:44	00:30:28	06:05 min/km	+01:51 (83.) ●	+02:13 (441.) ●	+01:57 (490.) ●
Laufen	17.7 km	05:05:33	00:31:49	06:07 min/km	+02:31 (82.) ●	+02:43 (439.) ●	+02:28 (492.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:38	00:17:05	05:01 min/km	-00:38 (54.) ●	-00:31 (304.) ●	-00:39 (334.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:38	02:00:01	05:41 min/km	+04:20 (72.) ●	+05:17 (397.) ●	+04:12 (440.) ●
Total	113.1 km	05:22:38	05:22:38	21.03 km/h	+06:37 (77.) ●	+07:49 (393.) ●	+04:15 (422.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
413	385	72	Bartlomiej Liskiewicz	214	M45	POL	00:33:12	02:35:53	02:04:41	05:21:52
414	386	73	Stavros Fragkias	406	M45	GRC	00:37:10	02:35:35	02:00:18	05:21:55
418	389	74	Gordon Ciantar	957	M45	MLT	00:38:42	02:44:03	01:51:39	05:22:20
419	390	75	Tomasz Pardygal	395	M45	POL	00:34:50	02:22:40	02:18:05	05:22:25
420	391	76	Krzysztof Tomaszewicz	811	M45	POL	00:41:04	02:47:24	01:45:34	05:22:27
422	393	77	Nektarios Katikas	160	M45	GBR	00:42:32	02:31:39	02:00:01	05:22:38
431	401	78	Marcin Kirilenko	843	M45	POL	00:42:43	02:35:08	02:00:03	05:24:45
432	402	79	Adam Mazurkiewicz	476	M45	POL	00:31:53	02:41:32	02:04:25	05:25:01
433	403	80	Mateusz Markiewicz	591	M45	POL	00:35:45	02:35:38	02:05:24	05:25:11
438	407	81	Michal Choluj	736	M45	POL	00:41:13	02:30:40	02:07:48	05:26:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2022

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