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Rawiah Abdallah -
Ironman 70.3 Warsaw 2022

Quick facts

581/57/12Alle/Geschlecht/AK

F35Altersklasse

238Startnummer

EGYNationalität


45:21	2:52:40	2:08:04	5:55:29

Sportzahnarzt

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238 Abdallah

344 Michalec ×

309 Chuchu ×

970 Forde ×

842 Reimann ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:21	00:45:21	02:23 min/100m	+07:31 (14.) ●	+06:34 (76.) ●	+09:24 (655.) ●
Wechsel		00:50:07	00:04:46	-	+00:10 (7.) ●	-00:10 (43.) ●	-00:07 (391.) ●
Radfahren	24.5 km	01:34:48	00:44:41	32.9 km/h	+00:14 (7.) ●	-01:15 (35.) ●	+01:41 (494.) ●
Radfahren	45 km	02:16:43	00:41:55	29.34 km/h	+04:15 (13.) ●	+03:28 (67.) ●	+06:59 (645.) ●
Radfahren	61.9 km	02:49:43	00:33:00	30.73 km/h	+00:23 (8.) ●	-00:47 (35.) ●	+02:17 (508.) ●
Radfahren	90.1 km	03:42:47	00:53:04	31.88 km/h	+03:00 (13.) ●	+00:38 (49.) ●	+04:54 (563.) ●
Radfahren	90.1 km	03:42:47	02:52:40	31.31 km/h	+07:52 (11.) ●	+02:04 (47.) ●	+15:51 (560.) ●
Wechsel		03:47:25	00:04:38	-	+01:10 (13.) ●	-01:25 (60.) ●	-00:17 (524.) ●
Laufen	2.3 km	04:04:55	00:17:30	07:36 min/km	+04:02 (14.) ●	+03:28 (80.) ●	+04:27 (662.) ●
Laufen	7.5 km	04:37:56	00:33:01	06:20 min/km	+05:12 (12.) ●	+03:45 (69.) ●	+05:51 (619.) ●
Laufen	12.5 km	05:07:50	00:29:54	05:58 min/km	+01:06 (11.) ●	-00:32 (46.) ●	+01:23 (464.) ●
Laufen	17.7 km	05:37:39	00:29:49	05:44 min/km	+00:10 (9.) ●	-01:12 (39.) ●	+00:28 (420.) ●
Laufen	21.1 km	05:55:29	00:17:50	05:14 min/km	+00:08 (9.) ●	-00:48 (38.) ●	+00:06 (395.) ●
Laufen	21.1 km	05:55:29	02:08:04	06:04 min/km	+10:38 (12.) ●	+04:41 (55.) ●	+12:15 (527.) ●
Total	113.1 km	05:55:29	05:55:29	19.09 km/h	+27:21 (12.) ●	+11:44 (57.) ●	+37:06 (581.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
444	32	7	Olha Korsun	994	F35	UKR	00:41:38	02:53:44	01:49:06	05:27:42
446	33	8	Ewa Ozdoba	783	F35	POL	00:38:23	02:42:56	01:58:15	05:28:07
482	36	9	Raminta Dalgedaite - Baskiene	1010	F35	LTU	00:40:42	02:43:56	02:01:25	05:36:02
501	41	10	Marta Michalec	344	F35	POL	00:33:52	02:52:13	02:04:57	05:38:43
502	42	11	Alexandra Chuchu	309	F35	FRA	00:39:08	03:01:17	01:45:31	05:38:43
581	57	12	Rawiah Abdallah	238	F35	EGY	00:45:21	02:52:40	02:08:04	05:55:29
600	61	13	Tina Forde	970	F35	IRL	00:42:44	02:39:52	02:30:30	06:03:51
629	68	14	Anna Reimann	842	F35	DEU	00:44:43	02:55:21	02:28:59	06:18:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2022

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