Sportzahnarzt

Werbung

Paulo Rola -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

995/911/203Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1211Startnummer

PORNationalität


37:00	3:13:43	1:57:06	6:01:44

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Paulo Rola mit anderen Athleten!

1211 Rola

1024 COSTA ×

1231 SANTOS ×

996 Brito ×

1117 Logofatu ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:00	00:37:00	01:56 min/100m	-00:10 (153.) ●	-00:29 (690.) ●	-00:52 (772.) ●
Wechsel		00:44:18	00:07:18	-	+01:07 (225.) ●	+00:51 (972.) ●	+00:43 (1114.) ●
Radfahren	25.3 km	01:33:48	00:49:30	30.65 km/h	+04:27 (241.) ●	+04:16 (1139.) ●	+03:32 (1259.) ●
Radfahren	75.7 km	03:31:33	01:57:45	25.66 km/h	+12:39 (237.) ●	+12:11 (1115.) ●	+09:55 (1236.) ●
Radfahren	90 km	03:58:01	00:26:28	32.53 km/h	+01:03 (206.) ●	+00:56 (944.) ●	+00:30 (1024.) ●
Radfahren	90 km	03:58:01	03:13:43	27.88 km/h	+18:09 (232.) ●	+17:23 (1105.) ●	+13:57 (1217.) ●
Wechsel		04:04:38	00:06:37	-	+00:39 (206.) ●	+00:28 (917.) ●	+00:21 (1050.) ●
Laufen	0.8 km	04:07:56	00:03:18	04:07 min/km	+00:06 (191.) ●	+00:03 (824.) ●	-00:01 (898.) ●
Laufen	6 km	04:37:31	00:29:35	05:42 min/km	+00:43 (192.) ●	+00:21 (807.) ●	-00:10 (886.) ●
Laufen	10 km	05:03:29	00:25:58	06:30 min/km	+00:34 (181.) ●	+00:17 (796.) ●	-00:08 (885.) ●
Laufen	15.9 km	05:35:35	00:32:06	05:24 min/km	-00:32 (154.) ●	-00:52 (676.) ●	-01:20 (745.) ●
Laufen	20.7 km	05:59:38	00:24:03	05:04 min/km	-03:13 (95.) ●	-03:29 (393.) ●	-03:49 (430.) ●
Laufen	21 km	06:01:44	00:02:06	06:10 min/km	-00:15 (102.) ●	-00:14 (466.) ●	-00:15 (510.) ●
Laufen	21 km	06:01:44	01:57:06	05:34 min/km	-02:37 (151.) ●	-03:54 (637.) ●	-05:43 (693.) ●
Total	112.9 km	06:01:44	06:01:44	18.73 km/h	+17:08 (203.) ●	+14:19 (911.) ●	+08:26 (995.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
967	886	198	José Valentim	1269	M 35	POR	00:37:14	02:48:06	02:22:18	05:59:35
971	890	199	Rodrigo Azevedo	974	M 35	POR	00:36:10	02:57:28	02:16:35	05:59:42
972	891	200	Ben Faulkes	1044	M 35	GBR	00:39:27	03:15:13	01:48:37	05:59:47
985	902	201	JANSEN COSTA	1024	M 35	BRA	00:38:45	03:04:50	02:06:56	06:00:55
993	909	202	RUI PEDRO SANTOS	1231	M 35	POR	00:39:55	02:58:28	02:13:08	06:01:17
995	911	203	Paulo Rola	1211	M 35	POR	00:37:00	03:13:43	01:57:06	06:01:44
1005	920	204	Renato Brito	996	M 35	BRA	00:36:24	03:13:18	01:50:23	06:02:43
1008	923	205	Cristian Logofatu	1117	M 35	ROM	00:37:11	02:56:53	02:15:34	06:03:00
1010	925	206	Marcus Vinicius de Jesus Falcão	1281	M 35	BRA	00:40:08	02:49:02	02:22:22	06:03:13
1022	934	207	Samuel Catela Ceballo	1011	M 35	ESP	00:40:49	03:02:03	02:04:23	06:04:31

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen